こちらのpivotさんの動画、 ストレッチの新事実すぎる！！ https://youtu.be/orWHs99MvQA?si=YVliccT_BjNj1NL_ 体が柔らかい人と、硬い人の差は？の 想定外すぎる返答に 思わず笑ってしまった😂 ヨガ好きからすると、ヨガはこの観点からどう評価されるのか？気になるとこ🤔

ヨガマットに穴が開いてボロボロになったので新調した。愛猫ネオがいたら爪とぎしそうな素材。爪とぎしてもいいから一緒にヨガしたかったな。それにしても穴が開くほど使うなんて。だって、ネオと一緒にたびたびヨガをしていた思い出深いマットなんだもん。ネオの肉球が付いているマットなんだもん。