昨日同様に今朝も４.５㎞のスロージョグ。タイムもペースも気にせずゆっくり走る気楽さよ。 気温は昨日より２度低かったがそれでも十分暖かい。薄着のせいで少しひんやり感じたけど(笑) ※一見タリアテッレのようなもの、これ実はクレープ(甘くない)を麺状に切ったもの。具沢山のオーブン焼き。