kana99

本好きです。書籍や著書からの学びを大量な読書メモにまとめています。それらをアレンジしながら投稿していきます。 他には、好きな文房具や、万年筆のうんちく、キャリアコンサルタント資格からの学び、働き方、人生設計やメモ習慣からの気づきなども書きます。

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本好きです。書籍や著書からの学びを大量な読書メモにまとめています。それらをアレンジしながら投稿していきます。 他には、好きな文房具や、万年筆のうんちく、キャリアコンサルタント資格からの学び、働き方、人生設計やメモ習慣からの気づきなども書きます。

マガジン

  • 美味いお料理

  • 本との出会い

    読書の内容、得られた要点、実践することなど、書いていきます。

  • 【写真館】ミラーレス一眼SONY ZV-E10の世界

    ミラーレス一眼と編集アプリを勉強しながら、趣味に写真撮影を加えます。

  • 経営コンサルタントへの道(マーケティングマネジメント)

    ずっと仕事の中心スキルだったマーケティング&マネジメント。 このあとは経営陣としてそのスキルの実践、アウトプットを経営コンサルタントへの成長鍛錬の奇跡として記していきます。 日常の気づき、「あー、うまい仕組みだな」「習慣化したこと」なども入れ込みます。

  • iPadがやってきた!

    一般的には、「今頃、iPadを始めるのかよ」と思われるでしょうけど、それなりに仕事に活かし、自己マネジメントに、娯楽に使い込むプロセスを記録していきたいと思います。実際、iPadの勉強にはnoteの記事がかなり役立っています。

最近の記事

【本との出会い 56 】ジジイの台所~台所には生きる底力が詰まっている~共感バリバリ、まさに毎日台所が楽しい~

なにかの料理雑誌からだったのか、この本の紹介記事を読んで、早速取り寄せしました。 やさしい文章で、楽しく読書させていただきました。 エッセイと、イラストのコンビネーションが俊逸です。 1.ジジイの料理 ① 外国の台所からの影響 ジジイは、中国を幾度も旅をしています。 そして、その国の飲食店、家庭の台所を見た感じ方が俊逸です。 便利、自動化、省エネ化、ばかりがいいわけではないと共感します。 七輪、かまど、コークス、薪、井戸・・・ 昔ながらの台所、冷蔵庫がないから、

    • 【美味いお料理】シェ松尾のショート動画が料理の欲求を呼び戻したお話~アッシェ・パルマンティエ~

      料理の欲求は、これまた、なにをきっかけに膨らんでくるかわからないものです。 ですが、一度そのやる気(モチベーション)があがると、そのときはもはや、やるしかないと、食材の入手から動き、キッチンの片付けもはんぱに取り掛かってしまうものです。 今回のきっかけは、ショート動画「シェ松尾 元オーナーシェフ」の松尾シェフの料理がきっかけとなりました。 すぐに、松尾シェフの書籍がないかAmazon検索、見つけたら即ポチといういつもの流れをこなし、そして、作ったのがこの料理でした。

      • 【写真館】ニッコウキスゲが咲く秋田駒ヶ岳のスマホ写真~風のムーミン谷のコマクサ~

        7月中旬の秋田駒ヶ岳。 メディアでも報道されるほど、その高山植物の群生開花の風景は話題となり、土日祝日ともなると大勢の登山客でにぎわいます。 特に、8合目まで自動車(またはシャトルバス)で登れる好環境で、お年寄りやお子様連れも比較的楽に登山ができるのも、人気の理由のひとつです。

        • 【写真館】これほどの贅沢はない~9時前下山の早朝登山~お花畑はジブリの世界~

          新緑、山野草咲き誇る秋田駒ヶ岳に早朝登山にいきました。 ここは、写真館として、余計な文章をはぶき、早速掲載したいと思います。

        • 【本との出会い 56 】ジジイの台所~台所には生きる底力が詰まっている~共感バリバリ、まさに毎日台所が楽しい~

        • 【美味いお料理】シェ松尾のショート動画が料理の欲求を呼び戻したお話~アッシェ・パルマンティエ~

        • 【写真館】ニッコウキスゲが咲く秋田駒ヶ岳のスマホ写真~風のムーミン谷のコマクサ~

        • 【写真館】これほどの贅沢はない~9時前下山の早朝登山~お花畑はジブリの世界~

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        • 美味いお料理
          49本
        • 本との出会い
          68本
        • 【写真館】ミラーレス一眼SONY ZV-E10の世界
          69本
        • iPadがやってきた!
          11本
        • 経営コンサルタントへの道(マーケティングマネジメント)
          37本
        • 断酒へ挑戦
          22本

        記事

          【本との出会い 55】なぜ働いていると本が読めなくなるのか~全身全霊をやめましょうというお話~

          現代の労働は、労働以外の時間を犠牲にすることで成り立っているというまえがきから始まる本でした。 なぜ、この本を手に取ったのかの理由は二つあります。 ひとつは、まさに、今、本が読めなくなっているからです。 しかし、それは、働いているからか?と問われるとそうではないと思います。 実際、10年前くらいまでは、私は本の虫でした。 仕事は、今よりずっとハードでした。 それなら、なぜ、今は本が読めていないのか? 心当たりがあるものの、そのことの他者の意見を聞いてみたいというのがありまし

          【本との出会い 55】なぜ働いていると本が読めなくなるのか~全身全霊をやめましょうというお話~

          【写真館】4000円コンデジの鳥海山麓の春

          春の朝、廉価コンデジを持って、鳥海山のふもとまで、春を探しに散策しました。

          【写真館】4000円コンデジの鳥海山麓の春

          【美味いお料理】イシダイ、高級魚をさばいてお刺身でいただきました~オールドカメラアプリを使用~

          秋田は男鹿沖で水揚げされたイシダイを購入。美味しくいただきました。 今回は、スマホアプリ「old roll」で撮影。 lightroom加工は行わず、そのままの「撮って出し」で。 アプリ「old roll」については、こちら。 とても多くの「スキ」をいただきましたので。 old rollが写し出す、料理の温かみと、食材のリアリティ かなり接近しての撮影。刺身の表面、光沢までリアルながら、食材としての温かみ、柔らかさをうまく表現できていると思います。 今回は、連休中

          【美味いお料理】イシダイ、高級魚をさばいてお刺身でいただきました~オールドカメラアプリを使用~

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          春の鳥海山

          春の鳥海山

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          【写真館】朝焼け桜の撮り比べ~SONY ZV-E10の世界~lightroomの性能をいまいち引き出せていない~

          ここ数日の超温暖な気候で、急速に北国の桜を開き始めました。 こちらは、秋田市太平川の桜ですが、4月15日で8分咲きくらいでしょうか。 このあと、雨予報ですし、満開の桜と青空の競演はもしかして今年は難しいかもしれません。 「SONY ZV-E10(ミラーレス一眼)でRAW撮影&lightroom現像」と廉価コンデジの比較をしました。 朝5時半頃の桜の写真です。 同じ場所から、今度はコンデジで。 ミラーレス一眼でのRAW撮影は、lightroomを使ってこそ、ということな

          【写真館】朝焼け桜の撮り比べ~SONY ZV-E10の世界~lightroomの性能をいまいち引き出せていない~

          【写真館】廉価コンデジで春を撮る~川と海の水辺~

          ようやく北国にも春がおとずれ、穏やかな気候での外出も増えてきました。 最近、入手した廉価なコンデジ。 はっきり言ってどこのメーカーかもよくわからない中国製のやつも、撮影に慣れてくれば、それなりに撮れてしまうので、愛機のSONY ZV-E10の出番が少なくなってきてかわいそうです。 F値がどうとか、ISOとか、コンデジはまったく意識せず、ただ写しています。 カメラをよく見ると、微妙にそんな調整もできる機能がついていますが。 まさに、「撮って出し」の写真たち。 lightr

          【写真館】廉価コンデジで春を撮る~川と海の水辺~

          【写真館】ガラス越しの海~コンデジ撮影の楽しさを満喫中~

          今日は、仕事で近所の海へ。 海の見えるカフェでランチしました。 お料理の写真、雑貨の写真など、よい味がでていると思います。 「ガラス越しの海」・・。いつもと違った光を感じることができました。 ここからはrightroomで加工した画像を

          【写真館】ガラス越しの海~コンデジ撮影の楽しさを満喫中~

          【写真館】逆光の朝焼けを廉価コンデジで~写真は光を意識して撮ると学びました~

          先日購入した名の無い廉価コンデジ。 新品ですから、当然ながら、特に故障もせず、順調に遊べています。 もう少し、軌道やボタン操作、シャッター音が低ければいいのですが。 そのような設定は、無い様子。 河川敷野球場へボールを忘れた息子と朝日の中探しにきた景色 そしてrightroomの補正。 良い光の瞬間を写すには、早起きしたり、出かけたりする行動が必要ですね。 良い瞬間を逃さないように、デジカメをいつも持っていることも大事だし。 これはと思った天候など、おっくうがらず

          【写真館】逆光の朝焼けを廉価コンデジで~写真は光を意識して撮ると学びました~

          【美味いお料理】おこげの炊き立てご飯をお茶碗一杯だけ羽釜で炊くたのしさ

          最近、ダイエットのために、玄米ご飯を食べることが多くなりました。 玄米といえど、炊きたてで食べると、それはそれは美味に楽しめますし、そうなると、更に美味く食するにはという思いをめぐらすと、「おこげ」に行きついたわけです。 しかし、なにぶん、いつも炊き立てを食べるわけにもいかない中では、「茶碗1膳だけ炊く」という方法に行きつき、そして入手したのがこちら。 羽釜の0.5号炊きがなかなかよい。 そして、出来上がったおこげは最高。0.5号炊きなら二千円台で羽釜が買えます。 味

          【美味いお料理】おこげの炊き立てご飯をお茶碗一杯だけ羽釜で炊くたのしさ

          【写真館】散歩用、名前の無いコンパクトデジタルカメラ~スマホ写真に無い味をどのように出していくのか~

          写真を趣味にするって、とても楽しそうだと思い、早速はじめた「日常撮影」。 ミラーレス一眼もいいですが、「ほんとの日常」は常時携帯したカメラで撮るものと、安いコンデジを探しておりました。 RAWで撮影して、rightroomで現像する楽しみ方を覚えた一方、その一瞬をとらえるカメラの楽しみも知りたいなと思ったわけです。 こちらの書籍を読んで、そう思いました。 100枚撮れば、3枚良い写真がある。 その言葉を信じて、普段見たものを、かっこうつけずに写してみようと思ったわけで

          【写真館】散歩用、名前の無いコンパクトデジタルカメラ~スマホ写真に無い味をどのように出していくのか~

          【写真館】ちょくちょく使っていると「rightroom」がなかなかすごいと気づくこと~並行して「oldroll」(オールドロール)という旧カメラアプリもなかなか面白いし、小形のコンデジで日常を写していきたいと考えています。

          rightroomについて、noteを検索したところ、なぜか私の記事が複数出るとわかりました。そして、題名にそのアプリ「rightroom」を入れている記事は意外に少ないこともわかりました。 マガジンはこちら。 生活、活動の記録のつもりで書いていますが、だんだん写真がうまくなっているように、感じています。 それにしても、 YouTubeなどの動画では、RAW現像に関するrightroomの使い方などは、よく見かけます。 また、雑誌、参考書でも複数ありますね。 やはりア

          【写真館】ちょくちょく使っていると「rightroom」がなかなかすごいと気づくこと~並行して「oldroll」(オールドロール)という旧カメラアプリもなかなか面白いし、小形のコンデジで日常を写していきたいと考えています。

          UNIQLO スウェットパンツが何気に最高なわけ~買い換えたいが黒パンツも増えたし~

          かれこれ3年は履き続け、しかも部屋着としての使用のため、洗濯回数は相当数。それでも、古着感を醸し出しながら、なかなか履き心地もよく、かっこいいスウェットパンツ。 それがUNIQLOのスウェットパンツです。 私は、黒を愛用。しかもサイズはMです。 大き目にしていないのがよかったのか、今はすっかり足になじみ、スウェットの弱みである「膝出」も、洗濯すればおよそ復元するという優秀なパンツです。 ということで、黒のスウェットをUNIQLOで買い替えようか迷っているわけです。 確

          UNIQLO スウェットパンツが何気に最高なわけ~買い換えたいが黒パンツも増えたし~