心の病を抱えてる人、ADHD、発達障害で悩んでる方…
当の私も双極性障害で苦しんでよくnote書いたりします！共有出来たらと思いマガジンにしました！
サークル、「まったりくらぶ」…
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#ADHD
ADHD（女）がダイエットを始めて半年で10kg痩せた時の話
ダイエット視点での自己紹介身長は今月の健康診断の時に、体重と体脂肪率は今朝自宅の体重計で計りました。
身長：154cm
体重：46.8kg
体脂肪率：28.5％
DHCのダイエット遺伝子検査では3種類の肥満関連遺伝子のどれにも当てはまらない「アダム・イブ型」と出ました。
これまでの体重と体脂肪率の変遷（成人後）お金がなくて体脂肪率も計れる体重計を買ったのが数年前のため体脂肪率はここ数年のもの
仕事で心の病、過去最多 ストラテラ服用日記714日目
昨日のニュースで気になったものがあったので書きたいと思います。
厚生労働省が発表した2021年度の労災補償状況によると、仕事による強いストレスが原因のうつ病など精神障害の労災認定は去年より21件増えて629件だったそうだ。
原因の1位は「上司からのパワハラ」。
色々考えさせられる。
パワハラを受ける人の辛さもすごく分かるし、日本全体の不安感やストレスも感じる。
私が注目したいのはパワハラを
