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2023年2月の記事一覧
コレステロールの本質
血液検査のデータを指でなぞり、コレステロールをガン見！
病院の待合室でよく見かける光景ですね。
しかし、コレステロールはよっぽどの悪習慣をしなければ、悪さを仕掛けることはしません。
それどころか、意志を実現するための力となる素。
私たちは、コレステロールや脂肪のおかげで正しく性質を活かすことができます。更年期はコレステロールからつくられる女性ホルモンと男性ホルモンを上手に使い分け、意志の赴くままに
毎日ひとつ受け取ることから
あなたは、目の前に自分が欲しいものを「よかったらどうぞ」と差し出されたら、それを受け取ることが出来ますか？
受け取らない人たち欲しいものをどうぞって言われたら、受け取るに決まっている！
そう考える方もいるでしょう。でも、みんながみんなそうやって行動しているかといえば、そんなことはありません。
小腹が空いたな…と思っていた時に、誰かがほかほかしたスコーンを「よかったらどうぞ」とテーブルに置きまし
【人生のほんの1日】20230205 なんとなくモヤった日の過ごし方😅
休日。ピアノの朝練から、いつものルーティンで朝食はご近所スタバでドリップコーヒーのベンティサイズを。
毎週版で押したような定番の過ごし方なのですが、マンネリを感じることはなく、なんとなくセットポジションにもどる感じというか、自分をリセットする儀式のように感じられて、とても気持ちがニュートラルに落ち着くひとときです。
家に戻ってまた午前のピアノ練習。最近日曜日は午前午後合わせてなんだかんだで5〜