「#mindfulness」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

交通安全ポエム（怒り制御・心身解放）

Jオヤジ@交通安全啓発隊・正直度90%

2か月前

35

なぜ、完全素人の私がマインドフルネス瞑想を500時間以上実践できているの・・？

稲田　康太郎／Kotaro Inada

5日前

15

マインドフルネス実践入門まとめ

愛情おでん🍢

2か月前

13

何も起こっていないのに、不安になるとき。

1か月前

11

Breathe. Exhale. Focus on what you can control.

2週間前

5

『あした死ぬかもよ』を読んで考える死生観

1か月前

15

自分に表彰状を送る

旅する絵描き、たえこの日常

12日前

3

「いいね」で人生が変わる？驚きのウェルビーイング革命

6日前

12

睡眠不足による影響😱

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

40

土日だけ❗️ランニングで体脂肪９％になる秘訣🏃‍♂️

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

44

When anxiety strikes in the middle of the night

2日前

4

視点転換の魔法：ネガティブをポジティブに変える力

川村康弘(Yasuhiro Kawamura、Ted)＠クラウド屋

1か月前

4

早朝瞑想会に参加。いつもながら、この時間はとてもありがたいです。今朝はガイド付きの「座る瞑想」でしたが、以前は少し苦手だったこの瞑想も今は自然に行うことができて幸せ。

2か月前

3

読書スピード４倍速❗️医学博士が認めた最高の読書法📖

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

34

穏やかに新年を迎えられますように

2週間前

1

知って得する❗️日記のメリット７選📖🖋

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

21

バズりウォッチ「Very demure, very mindful」

エアトラベラー

3か月前

5

地域の起業家は、宗教をどう考えているか

4か月前

12

99%が知らない！大晦日で爆上げするウェルビーイング術TOP7

2週間前

4

またヨガに手をつけてみる

アジノヒラキ

2週間前

2

Money or Love? 大切なのはお金？それとも愛？💰♥️

1か月前

2

🤔今できる事は何か考える

Technoglyphs (Web3 デザイントークス)

2か月前

7

AIと「瞑想」：マインドフルネスを科学的にサポートする未来

2か月前

4

未来の自分をイメージして行動する方法

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

10

第一印象の重要性

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

16

《今朝の瞑想》寝不足で臨んだらまんまと寝落ちました。反省。

2か月前

1

Yoga×Ayurveda

Mahina Kaila_Yoko

9日前

3

寝つきが悪い人必見❗️ぐっすり眠れる方法✨

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

16

🍊驚愕の真実！みかんが秘める99%知らない"ウェルビーイング革命"とは？🤯

1か月前

4

睡眠の質を下げる３大原因💤

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

18

「えーと、それで…」もう言葉に詰まる心配は不要！記憶力を劇的に向上させる「記憶の宮殿」活用術

6日前

2

「四無量心(慈悲喜捨)」とは？〜マインドフルネス・コンパッション・ヨーガ〜

4か月前

8

体と心に影響を与える朝のルーティンと栄養補助品💊

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

9

書く楽しさ　去年の4月スタートなので大体生後9か月の活動

cuwi(キウイ)作曲・心理学

9日前

10

自分探し　土台作り　小さな一歩から、大きな変化が生まれるかも

cuwi(キウイ)作曲・心理学

2日前

12

実は言葉の意味を曖昧なままやり過ごしている人って多いんじゃないかな？

cuwi(キウイ)作曲・心理学

10日前

12

「お祭りムード」についていけない

cuwi(キウイ)作曲・心理学

11日前

12

誰も教えてくれない❗️楽して肌を綺麗にする方法✨

¥300

心理カウンセラーSho🍀

6か月前

14

Beyond the Void: Liberation from the Tyranny of "Atmosphere" through the Lens of Sacred Texts

KAMAL ATSUSHI OKUDA

2週間前

2

森の中ウォーキング＊ワークするよりも自然と思考がクリアに

旅するように暮らす～C.の人生記録～

2か月前

7

広告業界でよく使われる「CPM」について

cuwi(キウイ)作曲・心理学

13日前

7

脳学さん、ありがとうございます。「時間がない時に試す、3分間瞑想の効果〜」をマガジンに追加して頂きました。（158文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々

1か月前

4

蕎麦の魅力再発見！信濃町・霧下そばの日で心も体もリフレッシュ

2か月前

3

出来ること分割する

3か月前

10

🌟 シモーネ・バイルズの復活劇：メンタルヘルスが導いた金メダルへの道

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授

5か月前

3

脳学さん、ありがとうございます。「瞑想〜閃きが起こるようになる〜私は毎朝約40分行っています【100文字エッセイ】20.[セルフメンテナンス]」をマガジンに追加して頂きました。（158文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々

4か月前

8

通勤電車で「無常」に出会ったんだ。☸️

6か月前

4

他人の期待に応えない：人生が変わる方法

¥300

心理カウンセラーSho🍀

7か月前

2

おはようございます☀️ 皆さんにとって有意義な一日を過ごして、人生を豊かにしていきましょう！

心理カウンセラーSho🍀

7か月前

2

Yoga Philosophy Vol.4 Aparigraha執着しないこと

Surya Misa Yoga

8か月前

14