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チャレンジしない人に限って足を引っ張ってくるけど無視でいい

認知の歪みを正そうとしてみる

もうすぐ35歳、やっと生きるのが楽になってきて、ほっとしている><30歳から始めた自分探求…長かったなー!でもやってよかった!

ふるせらる(5)小さな「箱」と、めねぎのうえんの話

【実体験】インナーチャイルドを癒して、思考の癖を手放したステップ

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自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション分析と改善のヒント#8「自分も他者も縛りつけるMUST思考」

心の歪みと認知のゆがみについて

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機能不全家族が出来るまで

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発達障害×感情的決めつけ

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相手の成長を望むならコレに限る

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生成AI活用法〜難解な文章編〜

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歪みを正すには

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自分が(を)大切にしてるからこそ○○。

認知のゆがみ〜生成AI編〜

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【書評】「奇跡のドリル」をやってみた-メールを最後まで読めない私が、読解力向上のために、国語ドリルをした話

心理士とカウンセリング

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自分の「認知のゆがみ」を知ろう

認知のゆがみ〜生成AI編〜

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べき思考ではなく何がしたいかで考え、行動するという話。

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1ヶ月間noteの毎日更新をしたら自己肯定感が下がりました

「あなたが退職しても会社は回る」は半分ウソ。退職連鎖でヤバイことになります

認知機能の低下

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創作大賞2024に3作品応募したよ

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道徳の授業は納得できなかった

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子供を学校に行かせなくていい

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コンプレックスって「認知のゆがみ」。自分磨きを騙る美容系広告には気をつけて笑

ミルク卒業🍼

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webライターは、ライティングよりもクライアントとのやり取りで消耗しがちです

【webライター】報酬とテストの金額の差が大きい案件に応募したらどうも怪しい匂いがした

発達障害×認知の歪み

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お友達が100人を突破しました❗

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「学習しない」ことの良さを感じた日。

どんな手を使ってでも夢を叶える

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酒と煙草は辞められたのにカルパスが辞められない🚬🥃

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砂時計 #一行小説 #超ショートショート

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【webライター】遅筆で悩んでいるので1000文字15分以内を目指して書いてみた