心理士とカウンセリング

今心理士さんと２週間に一度のカウンセリングをしている話している
私は自分に自信がない
生きづらさを感じ、少しでも良い方向へ行くためにどうすればいいか色々調べたところ、幼少期からの出来事を吐き出し認めなければならないらしい
数えるほどしか会ってない心理士さんに、こんな重い話できるのだろうか
父の友人にセクハラを受けたとき、母は冗談なんだから大げさにしないでといった
祖父に胸を触られたとき、やはり冗談だからと流されてしまった
我慢するのはいやだったから、なるべく大人の男性に近づかないようにした
小学生のころ、エレベーターで下腹部を触られた
母には言ったが、なんて慰められたか忘れた
たまたま父の隣の布団で寝たとき、寝たフリしてたら胸や下半身を触られた
ものすごくショックだった
あれは今でも苦しくなるけど、諦めた、辛かった
もちろん誰にも言ってない
そんな私は妹と遊んでいるときに、体をくすぐりながらエスカレートして、下着の上から性器を触れてしまった
やだと言われて、すぐにやめた
私はおなじ人間になってしまった
私は性に対する認知がとても歪んでいる
自分の価値は体しかないと思っている
今も苦しんでいる