葉山で念願のヨガデビュー！！！ 心と身体のリラックス 運動、奥深い呼吸、姿勢や歩き方改善のための脊椎や肩甲骨、足の裏の動き… その辺りを目標にしていて、葉山で知り合ったママさんのレッスン受講しました🧘‍♀️ 学生以来…？のブリッジもしちゃったし🤭 娘も真似して可愛かった🎵

おはようございます！昨日に続き、葉山の景色をお届けです。雲がかかってますが、おそらくは正面に箱根山、その奥に富士山の姿があるはず…です。