休職日記｜ご飯がおいしくて幸せ

ストレス（？）による過食をやめるにはどうしたらいいのだろうか⋯ 後悔するまで甘いもの食べて落ち込むの永遠ループ🪐·˚⌖. ꙳⋯⋯ 運動？瞑想？いまは食でしかストレスの発散が出来てないので何かいい方法があればおしえてください⋯🥲涙

仕事 ￤ ご褒美プリン

あの時のわたし、あとひと踏ん張り耐えていたら今どうなっていたんだろう⋯って考えちゃうなあ 乗り越えた先にある何かを掴めるのか、同じくダウンするのか 分からないよねえ🐑

仕事 ￤ 久しぶりの労働といろいろ

思い出 ￤ 大好きなふたり

お腹がすいたら食べる ができるようになりたい2025