『世界はあなた中心に回ってるわけじゃない』 つい、自己中心的な人に投げかけたくなる言葉だ。 でも、自分の視点に立って物事を考えると、自分中心に世の中が回っている気もしないではない、笑。自戒を込めて、"The world doesn’t revolve around you!"

相手には相手の人生、時間、気持ちがあって 自分にも自分の人生、時間、気持ちがある。 返ってこないことに、なんでなんでって思いすぎているときは相手の領域に踏み込みすぎているのかも。 例え家族だろうと踏み込まれたくない境界線はある。そのことを忘れずにいたいね。

カウンセリング 「なんで、やらないんだろうね。気にしすぎてるのよね。かわいそうよね。」 そんなこと、思っているのって、絶対相手に伝わってしまっていますよ。 自分の中の価値観に相談者を合わせようとしないでください。 自戒をこめて。

他人が不快に思うことをわざと面白がって行う人がいる 「やめてください」 と頼むとそれには一切応じず 「これぐらいのことで傷ついたとか言って被害者ぶるな、めんどくさい人だな」 とさらに被害者を心理的に追いつめる そんな人が いくら美しく着飾っても けして美しい人にはなれない

💛諺シリーズ④💛 ● 病は口より入り、禍は口より出ず 類義語：雉も鳴かずば撃たれまい　他多数 The mouth is the source of all disaster. 他人の雑な言葉にダメ出しするのは簡単。 「他人の言葉見て、我が言葉直せ」と自戒していきたい。

何をどう説明しても自分勝手な解釈しかできない人、どこにでもにいる。 しかもそんな人は他人様の話に聴く耳持たず、自分の言いたいことだけ一方的に喋って、すぐ逃げることが多い。 嫌な環境から逃げることと、自分の非を認めずに現実逃避することを混同してはいけない。と彼らから学ぶ日々。

優しい文章を読むと、この世の全てが優しく感じられる。 毒やトゲのある言葉は、読んでも聞いても、心がすさむ。 優しさを求めるのなら、自分が優しさを放てるようにならなければ…と、 優しい文章を読んで、自戒した。

素朴な感性や直感は、大切にしたい原初的な深淵に通じるものだと思うけれど、 理性内の思いつきでの、柱や根のない、見た目麗しく耳によさげでひと目を惹き、それでいて精神・心理に影響を与えるような即物的表現を、衆人環視に発信するのは、 どこか不協和であり、乱れのもととなる。 自戒こめ

「私は私のこと大好き」って 言えるように生きなきゃ。 何をしていてもいい。 ヒトと違っていてもいい。 上手くできなくてもいい。 どんな風に生きてもいい。 ただ、 その気持ちは生きる力そのものだから 確信を持ってそう思えるように それを大切にできるように 生きなきゃいけない。

伝わるように伝える 「さっき言ったからわかるだろ」 「一度話したし聞いてるよね｣ 違うんだよ 本当に伝わったかどうかは 話した自分ではなく 聞いた相手が決める そのために 相手に伝わるように伝える 簡単そうで実は難しい 近い関係ほどないがしろにしがち たまに省みてみよう

わたしが何かを「好き」と思う気持ちは、じぶんの中で最大のエゴ。それを思いのままぶつけるのは、ただの押し付けにすぎない、ということを忘れてはならない。自戒事項。わたしの「好き」に向き合って下さったり、受け容れて下さる人が、わたしが感謝すべき人だとということを覚えておきたい。

コールセンターあるある。自分の要求が通らなかったとき、非のない相手に暴言を吐く人がいる。知らない相手からでも傷つくし、電話の切り際とか予期せぬタイミングだと無防備な心へのダメージ大。そうかと思えば別のお客様からのありがとうで回復したり…感情起伏が忙しい仕事。言葉の力は大きい🦔

私は、自分のnoteとTwitter(現X)でのみ、身体障害と精神疾患を言おうと思う。あとは匂わせないように、したい。する。

おはようございます🫶今日も貴方の物語が始まります。最近「何もやらない時間」を作っていますか？何かやることを教えられてきた私達は、実は何もやらない事が苦手・不安だったりします。でもたまには立ち止まってゆっくり時間を過ごしてみて🌻そんな余白にこそ、気づけるモノが詰まってるよ⭐️❗️