【今日の瞑想】わたしというアート

「自分を、見くびるな」
「自分を、いじめるな」
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そういうサインが、
わたしだけでなく、多くの人に来ていて。
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バカにしてるつもりなんてなくても、
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圧倒的に、低く見積もる、
もしくは、「査定に値しない」とすることで
結果として、「望まない状態」なっている。
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「一生、変えられない」って思ってたことが、
実は、そうじゃないかもって、
揺らいでいるんでしょ？
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でも、信じて
バカを見るのが、こわいんでしょう？
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面映いような、うれしい予感と、
吐きそうな恐怖と。
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その揺らぎが、疑念が、
「もう終わったか」は、まだわからない。
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でも、右往左往をしたことで、
気付いたことも、学んだことも、
たくさんあったよね。
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「もう、そんなことしてる場合じゃない」
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不幸そうな、辛そうな顔してても、
誰も許してくれないし、ㅤ
誰もわたしを幸せにしてくれない。
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「いつまで、誰かのせいにしているの？」
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「いつまで、
　誰かがわたしを愛して、ㅤ ㅤ
　幸せにしてくれるのを待ってるの？」
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「自分も幸せに出来ないくせに、
　誰かを、世界を、
　幸せにしたいとか、癒したいとか、
　本気で思っちゃってんの？」
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「そうしたら、
　この世界にいてもいいよって、
　言ってもらえる気がするから？」
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「あなたが、いいよって自分に思えないのに、
　誰の“いいよ”を、受け取れるっていうの？」
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踏ん切りをつける。
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怖いけど、地に足をつける。
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自分から、目を背けない。
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自分に、敬意を払う。
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ここまでの頑張りに、
口先でなく、感謝する。
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いいも悪いもない。
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そのままにみて自分を癒し、力を付ける。
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そしたら、与えられている愛に気づける。
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全部、そこから。
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自分に感謝出来なければ、
この世界のすべてを受け取れない。
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感謝知らず恩知らずの餓鬼、厚顔無恥。
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それでいいの？
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愛するのに、
あなたというアートを生きるのに、
許可なんて、要ります？
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誰かの評価なんて、要ります？
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この世界は、こんなに美しく、ㅤ ㅤ
あなたに、優しいのにね。
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ほんとはあなたも、愛したいのにね。
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