学んだこと (来年本格的に受講予定) NLPとは、「脳と心の取扱説明書」とも呼ばれる心理学のこと 成功している人の共通点を見出し、誰もが結果を出せるように体系化したもので、コミュニケーション能力を高めたり、目標達成に役立つスキル コーチングとは、目的や考え方の違いが少しあるらしい

◯感情は「言葉」によって理解しているから感じる 感情は目に見えない、実態のないもの →「言葉」によって表現されているから、存在しているように思えている。 「喜び」や「不安」などという言葉を知っているからこそ、感情は「感じる」ことができている？ テーマ#5.5 #6

◯感情はサイン 感情によって、ストレスがかかっていることを「感じる」ことができる。 →脳からのサイン このサインによって、何か行動を起こすきっかけをつくっているのだと思う。 感情は、ストレスがかかった時に生まれるのでは？ テーマ#5.5 脳と心

◯テーマ#5.5 「脳と心」 ・脳と心はどう関わり合っている？ ・「感情」はどこから生まれるの？