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おはようございます。 長時間 寝てスッキリした朝 「何とかなるだろう。何とかなるもんだ」 体調が安定してきて、来週、復職可否の見解を主治医に聞く予定です。 「シゲが居てくれたらな と思うことが多々ある」と校長が言っていると聞きました。 何とかなる。焦らずいこう。 今日も笑顔で。

13日前

おはようございます。 良く寝て早めに起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 崩していた体調が だいぶ戻ってきて、快眠もできて日中の不安もなくなってきました。 「さぁ復職!」と言いたい所ですが、焦りは禁物です。 今こそ、ゆっくり、ボチボチ、あるがままでいきます。 今日も笑顔で。

4週間前

現状の自分に焦って辛くなっている、あなたへ✉️

3日前

ありがとう😉🎶

2週間前

忙しい時は忙しいなりにやるべきことを粛々と進めていくしかないな。

危険!心を急激に変えようとすること

25年来の友達がフリーランスになっていました!

焦らない。

1か月前

おはようございます。 しっかり寝てスッキリした朝です。 「そんなに急がなくていい」 ここ最近、頭がフラフラする日が続いていて、1週間、仕事に行けていません。 早く治したい気持ちが徐々に高まっていますが、焦りは禁物ですね。 流れに任せて、ゆっくり治していきます。 今日も笑顔で。

1か月前

「己を信じる」 小雨を背景に、色づく葉も美しい季節です その年の気候に合わせて、葉を色付けているのでしょうか 環境がどう変わろうが、その環境を見極め、自分の果たす道を推敲し、進む そんな自然の摂理を感心するとともに、教えられました 流されないで良かった、と…

2週間前

おはようございます。 早く寝て遅く起きた朝 「何とかなるだろう。何とかなるもんだ」 再就労から3ヶ月半で うつ病が再発し、今は自宅療養しています。 先日は原因分析と対処の視覚化をしました。 復職への不安もありますが、これまでも何とかなってきました。 焦らずいこう。 今日も笑顔で。

1か月前

【今できる事】結果をすぐに求めない

恋がしたい!でも無職!そんなときこそ焦らない

「10月の満月」(自分のペースを思い出す)

1か月前

キャパを超える仕事量になったら焦らないことが大事。焦っても速く終わるわけじゃないしな。優先度の高いものから確実に終わらせて行くことと、追加のトラブルが起きるだろうことも想定しておかなければ。

前を向けるかな

3か月前

おはようございます。 良く寝てスッキリ気分の朝です。 「急がず 焦らず あるがまま」 うつ病が酷かった頃は「こんな自分は嫌だ!」、「早く回復したい!」と焦ってばかりいました。 でも、「なるようになるわ」と思い始めてから、回復が早まった気がします。 焦りは禁物です。 今日も笑顔で。

1か月前

うつ病休職日記 2024.9.28

1か月前

休むのも大切なこと

2か月前

うつ病休職日記 2024.8.28-29

2か月前

【ふなログ754】こんな時こそ忍耐。焦ること勿れ。

無事に今を迎えられて感謝🍊 ポチポチと記事を打ちながら、寝落ちしてしまってた💦 連休明けなのに、もう疲れてる。 ちょっと頑張り過ぎなのかな😓 まだ今週は始まったばかり。 焦らず無理せず、マイペースでゆっくりと。 明日も穏やかに過ごせますように🙏

人生ゲーム、1回休み

うつ病休職日記 2024.7.15

4か月前

空を仰ぎ星よ満ちて飛び立つの

焦らなくても大丈夫

2か月前

支援のありがたさ

3か月前

焦らず、長期的な目線で活動していけ。

2か月前

焦らない!焦ってもいいことない!!

「だらしなく過ごすことも自然な流れ」

1か月前

「マイナ保険証」と「書店のセルフレジ」

2か月前

何となくそうかな?とは思っていたけど、結局はエネルギーを高めることが重要だと思っていること。

2か月前

おはようございます。 休日で少しゆっくり起きた朝 「そんなに急がなくていい」 夏休みに入って1週間。小学校での仕事は平常時とは違い、なかなか慣れません。 早く慣れたくて気ばかり焦りますが、ミスをしたら意味がありません。 急ぐことなく、ゆっくりとやっていきます。 今日も笑顔で。

3か月前

おはようございます。 何度か起きてドンヨリした朝です。 「そんなに急がなくていい」 今日で再就労1ヶ月。仕事内容には慣れてきましたが、ほぼ毎日、何らかのミスをして凹みます。 「ゆっくり覚えればいい」と同僚からも言ってもらえるので、気楽にやっていこうと思います。 今日も笑顔で。

4か月前

自分と向き合う上で大事なこと

二学期始まる。。。でも行けない…

3か月前

明日やれるコトは明日に

3か月前

比べるよりも幸せなこと

2か月前

#95【パニック障害】朝にゆとりを

夏バテか、山歩き不足か、ただの週末燃え尽き病か…🙄なんか知らんけど頭が働かない💦気付けば7月も29日ということに驚き、やろうと思ってなかったことができてない焦り💨今のモヤモヤはその想いもあるのかもな…。ただ焦っても解決しないことは知ってるのでひとまずのんびりします😑

おはようございます。 ぐっすり寝てスッキリ起きた朝 「急がず焦らず あるがまま」 入職して約1ヶ月。仕事の細かい要領や先生方の名前をなかなか覚えられず、焦りを感じています。 でも、「嫌でも そのうち覚えますよ」との同僚の言葉を信じています。 焦りは禁物ですね。 今日も笑顔で。

5か月前

おはようございます。 ぐっすり寝てスッキリ起きた朝 「急がず焦らず あるがまま」 入職して約2ヶ月。まだまだ知らない/分からないことだらけで、早く覚えたい思いが高まっています。 でも、焦りは禁物です。 ゆっくりと少しずつ覚えていこうと思います。ボチボチやります。 今日も笑顔で。

4か月前

🍀これからの時代を生き抜く土台造り。

あわてない あせらない

9か月前

回復には時間がかかる

口癖

5か月前

盛夏の裏の顔

3か月前

頭の中の風通し

良いことだけ見ようは○○?