通院がおおくなり 気が滅入っていました でも近ごろは大丈夫です なぜでしょう、、、 ようやく気付きました 調子が悪いから病院に行く この考えは至極当然と 云い聞かせていたら、、、 恥ずかしさも下向きな気分も 忘れるようになったのです 気持ちの持ち方は大切ですね

おはようございます☁️ 気楽な入院生活も今日で終了見込み 明日から色々始動です 今日一日をゆったり過ごそうと思います☺️ 「楽しい一日は自分でつくる」 朝から良い言葉をいただきました！ 善きも悪きも、自分の気持ちの持ちよう次第 東京の天気はどんよりですが 皆さま、よい一日を！！

【あくまでも自主性】 命令された指示を行うよりも 自分の意思で実行した方が得られものが大きい ...やりがい、達成感、幸福感など 上司の指示でも全て自分の意思で取り組んでると思い込もう。 嫌なことでも成長のため・ご褒美のためなど都合よく変換 気持ちの持ちようで成果は異なる