2025年2月7日。 【整える】。忙しい時ほど、部屋を片付けるように、心も整えてみる。ノートに思いを書き出すと、考えが整理され、本当に大切なことが見えてくる。「今、一番大切にしたいことは?」と自分に問いかけ、余計な迷いを削ぎ、やるべきことに一歩踏み出そう。ありがとうございました。
2025年2月8日。 【まさかという坂】。今日、歳を感じる出来事がありました。身体は丈夫な方だと思ってましたが、ギックリ腰を発生し、救急車で運ばれました。 朝、椅子から立つ時、バキっと激痛が腰に走り、立ち上がれなくなり、敢え無く病院搬送。自分を再認識。ありがとうございました。
悩みは心の不要物って例え、妙に納得。吐き出して楽になることもあるけど、ぶつけると逆効果で関係がこじれる…これ恋愛でも一緒だよね。ぶっちゃけ、吐き出す相手は慎重に選ぶべし!」 #心のデトックス
9月5日からの流れは かなりの影響があります 体のデトックスだけでなく 今月(9月)までに今まで言えなかった事を 伝えたり、言って下さい それは自分の事だけでなく、 相手の為にもなり それが周りにも波及するから