笑うことは、最強の免疫力アップ。 笑っている時の気持ちってどうでしょうか。 きっと緩んでいるはず。 笑うことで自分の心が元気になり、結果それが周りにも拡がっていって良きエネルギーの循環が生まれます。 笑うこと、意識していきましょう。

この会社に入社して数年。 今日は初めての飲みニケーション。 1度対面で仕事抜きの砕けた会話をすることで、5回の業務上の会議よりも、沢山の仲間との距離がこんなにも近くなる。 部下を厳格に管理すれば良いと思い込んでいる古参の管理職にこそ、柔らかい会話の大切さを学んで欲しい。

口は災いの元。 私はシャイな子だった。 転校して男子に生意気と言われ、それは結構影響あったと思う。 今。アラフィフになり自分肯定が上手くなり何でも喋る。と、どうなる？そう。災いが来るの。口の災い。要らないこと言って反感を買いシュンってなっちゃうけど、自覚して気を付け改善なのだ。

【ありがとう】 ありがとうはお互いの気持ちを和らげてくれる潤滑油のようなもの。言葉の持っている力。伝えた方も伝えられた方もみんなが幸せになれたり、元気になれたり、そうした言葉を口にしていきたいですね。

人とのコミュニケーションをとっていく中で感情的になりそうな時にはひと呼吸おいてみる。それだけで冷静にもなれますし、相手の方との摩擦を生むリスクもグッと減ります。僕自身も気をつけていきたいと思います。