【健康のためにやめたこと１０選】 ・ヨーグルト ・甘いもの ・亜麻仁油、オリーブオイル ・油でいためる料理 ・ストレスになるもの ・ナッツ類 ・無理すること ・完璧主義 ・デジタル依存 ・パン食
納豆、いつも1歳児と一緒にいただくので亜麻仁油しかかけないのだけど、今日はタレもカラシもかけて独り占め♡ なんかそれだけでテンション上がってしまった🤭 無添加といえど、色々入ってるけどね…
