男と女は違う感覚を持つ生き物だからこそ一緒にいて面白い でも、たまに自分の目線で相手も同じだろうと思い、期待し、失望する でも本当はアイノカタチの表現と価値観がまるで違うということを忘れてる

ただ数十枚のカードを無作為に選んで、 絵柄や向きによって違うタロット占い。 先々の未来について、自分の運勢について知りたい時、 意味もなく何だか不安な時に見ている。 YouTubeも何度も見ているからか、「タロット」というタグができた。 ゲッターズ飯田さんの占いも・・・

『頭がおかしくなる前に､考えるのをやめる』 漠然とした悩みや不安が､たくさんある 1日中考え､悩むばかり これ以上考えると､頭がおかしくなりそう だから､考えない時間をつくるようにした 頭がおかしくなる前に

自分の思ってることをあんまり言ってくれないけど、相手がきっとこう考えてるんだろうなってことも分かるし、彼の性格上何も言わずにそっとしておくのが正解ってことも分かってるけど、自分の不安を解消したくて相手の気持ちを問い詰めてしまう時どうしたら良いの。

イライラする時､不安な時 体毛を抜くことが､やめられない 腕や足､脇etc…服で隠れる部分を抜いてしまう 体毛を抜くと､なぜか達成感を感じる 『やめたい､やめたくない』 『やめることが怖い』 複雑な気持ちが混ざり合う

明日は、どこから生まれるのか？ 今この瞬間。今、ここから。 人間は、無条件で生かされている。今、この瞬間に。

「この日を楽しめ。明日の日は どうなることか分からぬから。aetas: carpe diem, quam minimum credula postero.」（鈴木一郎訳） 今日、生きているひとを、あふれる神聖なる愛が、無条件でいつも、生かしてくださる。

不安な時ほど、自分を責めてしまう傾向にあります。 自分の行動を必要以上に省みて、必要以上に悪く感じてしまいます。そんな時程、自信を無くします。 もっと自分に可能性がある事や前向きだった頃を忘れてしまいます。 そんな時程、時の流れに身を任せて他者に向いている意識を自分に向けて愛して

安部元首相のご冥福を心よりお祈り申し上げます。 気持ちが不安になった時は、深呼吸したり自然の中を歩いたり、大丈夫と安心できる言葉を自分にかけてあげて下さい 少しでもほっとできることやる、またほっとできることをやると気持ちも落ち着いていきます。 そして今自分ができることをやる

『今は～』って意識して付けると 今❕限定だから 今❕に集中する事もできるし 変えることもできるから 気持ちが少~しは楽になるかも。 思いは一瞬一瞬変わるから～😄

地震大丈夫でしたか？地球が相手では敵わないですね。心配になって、不安になっても当然です。深呼吸して、深呼吸して、不安に飲み込まれないように。大人が子どもの命と笑顔を守るため、心を整えて備えられるといいですね。