【すごくならなくていい】 有名になるとか、日本で1番になるとかみんなを救えるヒーローとかすごい人になろうとしなくていいです。 目の前のたった一人を救えれば、それでいいんです。 そのために目の前のことをコツコツとこなしていきましょう！

ウォーキング始めました！ やっと涼しくなったので朝起きて歩きに行けるようになりました🚶 近所で近々相撲があるということで、こんなのぼりが！ 考えも整理されるし、気持ちがいいですね！

仕事ができすぎる友人とのお仕事。毎日、劣等感、時々、ワクワク。この関係は継続できるでしょうか？

「1勝9敗でいい」 HSPさんは完璧主義が多いです。「全部やらなきゃ」「努力しなきゃ」と100点を目指して、満たなかったら「自分が悪い」と自分を責めます。 完璧な人なんていないので、まずはできることから一つずつやりましょう🌱 上手くいかなくても大丈夫。失敗も次の1勝の鍵になる。