おかゆ🐧の人生哲学研究所
スタンドエフエムをどうにかこうにか文字起こししたり、要約した文章たちです。
個性収集・研究家によるワクワクする面白い人を深堀する対話です。 視聴さんにも新たな世界を見つけてもらえるような問いを目指しています。
おかゆのセッション日記。セッションをうけていただいたクライアントさんの気付きや変化についてまとめています。
人生に悩む大人とおかゆの対話
こんにちは。 ペンギンと音楽と自己理解が好きな、おかゆです。 ご閲覧ありがとうございます。 ここでは『自己紹介』ということで… 「話すのが苦手、自信がない」 そんな自己否定ばかりだった私が 「大丈夫」と言えるようになり 話すお仕事であるコーチになった。 そのジェットコースターのような 山あり谷ありの29年間を振り返っていきます。 自己肯定感が低かったころ/学生時代●大人になるまで 小さい頃は体が細くて、身長はクラスの背の順で前から数えた方が早く 『大きくなった
ひさびさに筆を執りました。(PCだけど) 今日は私が運営するコミュニティで「死生観」について話す再考会(というなのイベント)を行いました。(コミュニティについてはまたお知らせしますね) それぞれのお話を聞きながら、自分の死生観についても再考していました。 私は10代の頃に希死念慮のある人と接したことがあり、その頃に「私は、生きねば」ということを強く意識するようになりました。 相手に「生きてほしい」というのならば、私は生きなければならない。 生きることが正しいことだと押
最初に、読者さんにお聞きしたい。 キャリアと聞くと…仕事のこと。あるいは、キャリアコンサルタントが浮かぶ方も多いのではないでしょうか。 キャリアコンサルタントは厚生労働省が国家資格として認定している職業です。厚生労働省がキャリアコンサルタントの養成講習や更新講習などの研修内容の基準を設け、各認定機関がその基準に従って研修を提供します。「キャリア」に関する支援、講座、ワークショップなどはキャリアコンサルタントの方が行われることが多いですから、「キャリア」に関するサービスは、
2020年、HSPという概念を知った。Highly Sensitive Person。とても敏感な人。武田友紀さんがかかれた書籍の巻末に参考書籍があったのか、あるいは自分で調べたのか。関連書籍を読みあさるようになった。 その中で、インナーチャイルド*という概念と出会った。 たしかに、子どもの頃に傷ついた経験を思い出すと、心臓がきゅっと重くなる。こころはどこかというと、どこにあるんだろうね、という感じだが、こころも重たくなる。納得感があった。 2021年、HSP専門セラピ
2024.10.20(日)23:03 よもやよもや。 今日は日中、大学時代の友人の結婚式に参列し、夜は刺激を少なめにしてゆっくりと就寝しよう…と思っていたのだが。 またもやひらめいてしまい、 「席札メッセージカードから自己理解」 ということで、みなさまに自己分析のヒントをお届けすべくPCを開いてしまいました。 あなたは結婚式の披露宴に参加されたことはありますか。 披露宴となると、座席指定があって、名前が書いてある席札の場所に座すことになると思います。その「席札」にメッセー
2024.10.19(土) 22:27 またもやこんな時間にPCを開いてしまったぜ・・・と頭をかきながら、ぱちぱちとキーボードを押し込んでいる。 Shrink(シュリンク)―精神科医ヨワイ― というドラマをみた。アマプラに追加されてから気になっていた。 まだ1話だけだが、重たすぎずしかしながら症状は回復に向かえるという勇気を持てる内容であった。 私の感想はおおむねこのポストにつまっているのだが、メンタルクリニックに行った時の記憶がよみがえったので、その経験を綴って、今葛
2024.10.18(金)23:21 なんでこんな時間にnoteを開いてしまったのだろう、とちょっと後悔しながら、しかしなにかを書かねばならない衝動に駆られてぽちっとボタンを押下して今にいたる。 さきほど、危険なメソッド、という映画をみていた。 コーチング関係の人におすすめをされた作品だ。 実話に基づいて、心理学者として有名なユング、フロイト、患者であったザビーナの関係性から当時のドラマが描かれている。 (映画として脚色されている部分もあるらしい) ザビーナ・シュピール
こんにちは。 人生哲学研究家のおかゆです。 日頃は心理学と対話を通じた対人支援をしていますが、文章を書くのが好きなので、エッセイストとしても活動しています。 今日は3連休の2日目。 ずっと観ようと思っていた映画を観覧することができました。 noteの編集ページを開きながらなんなんだ、と思われるかもしれないのですが… 『いや、本当は書く気はなかったんだよ！！！！』 せっかくの休日。 ゆっくり読みたいと思っていた本を読むも良いし 普段手をつけられていなかったこと 気持ち
こんにちは。人生哲学研究家、随筆家のおかゆです。 個性収集・研究家と名乗っていたのですが 『確かにこれも私を表す言葉だけれど、どうにも、少しわかりづらい気がする。もう少し、学者っぽい、私が探求している本質を表す言葉にしたい』 とモヤモヤしていたところ、先日訪れた石川県・金沢と加賀温泉でたくさんの功績を残された先人たちの歴史にふれ『やはり哲学って好きだなぁ。けれど私は哲学を語るほど、哲学に精通していない。であれば、人生哲学という表現ならば、私自身、また仕事や趣味(音楽、漫画
こんにちは。 根が深いアニメ・漫画オタクのおかゆと申します。 現在30歳。 幼稚園の頃から特撮やアニメ、漫画をみてきてオタク歴は23年。 アニメは数えらえる範囲であれば120作以上(たぶんこれの1.5倍は見てる) 漫画は200作以上 人生の大半を「物語」と共に生きてきました。 今でこそ「知り合いが多い」「交友関係広い」と言われることがありますが 高校まではあまり友達が多くなく、ひっそりと存在感うすく生きているタイプでした。 連絡を取り合っている地元の友達は、たったの
こんにちは。個性収集・研究家のおかゆです。 HSS型HSPを自認しています。 深く感じ、深く考える。 よく、洞察がすごい、と言われます。 以下、2024年9月12日。祖父が亡くなった当日にかいた記事です。 振り返ると感情が溢れかえっているのですが、こういう時ほど心の内側にある濃い部分がでてくると思っていて、ここに残していこうと思います。 誰かとの別れに整理がつかない人 死と真剣に向き合いたい人 そんな人にとっての、癒しになりますように。 2024.9.12(水)
こんにちは。おかゆです。 心理学における概念、HSPを自認しています。(診断は存在しないため、自認) Highly Sensitive Personーーひといちばい刺激に敏感な人。私たちからみた世界は、深く、濃く、儚く、時に強烈で、そして尊い。 HSP代表というわけではないですが、そんな視点を持っているかもね、という前提共有をしつつ。 今日はこの場で、私的な内省をしていきます。私の内省が鏡になって、あなたが気になっていたことが浮上してくるかもしれません。一緒に潜りましょ
こんにちは。個性収集・研究家のおかゆです🐧 定期的に新たな環境、学びの場に進出しては、面白い人を見つけて交流し、個性を収集する…そんなことを自然とやってきて、気付いたらこの活動を始めていました。 そんなストレングスファインダーNo.1資質🟢収集心 の個性収集家がお送りする、個性の深堀インタビュー！ 今回は…公開対談Vol.3！ ということで、秋人さんをお招きしてお話させていただきました✨ このnote記事では、秋人さんのご紹介や、私視点のあとがき、ということでお送りし
こんにちは。個性収集・研究家のおかゆです。 私がもつ属性はこちら。 ストレングスファインダーでいうと私の上位3資質は 🟢収集心🟢着想🟢学習欲 どうやら、とにもかくにも知的好奇心を爆発させながら生きているらしい。 今回の好奇心の方向は「仏教」に。 週末、東京国立博物館の特別展 「神護寺―空海と真言密教のはじまり」 に行って参りました。 仏教については、釈迦の仏教、大乗仏教、小乗仏教でおおまか分かれているのは理解しているけれども、あまり細かいところまでは理解していません
こんにちは。個性収集・研究家のおかゆです🐧 最近は、 という熱が燃え上がりまして、自分の持っているリソースをフルに用いて世の中に「そういう視点があるのね💡」という発見をお届けするべく、自己探求/世界探求を表現していきたい所存でございます。 執筆家、作家、エッセイストのように名乗れる、あるいは自ら呼称をつくりだせるように挑戦していきます。 さて、今回はとある方に 『食品添加物をどう捉えるか』 といった問いをいただきました。 整理しているうちになかなかのボリュームになった
こんにちは。個性収集・研究家のおかゆです🐧 私がもつ属性はこちら。 毎日ホンキで生きてる変人です📡 真面目といわれるのはあまり好きではく「真剣なんだね」と言われると嬉しいです。 このnoteでは「おかゆ(好奇心の塊)」というフィルターを通してみた世界をお伝えしていきます🔭 なつかしのCLAMPさんわたくし、実は根が深いアニメ・漫画オタクです。 小学生の頃(なんなら幼稚園)から、ロボット系/バトル系/SF/恋愛系/魔法少女系…少年、少女、青年など様々なアニメ・漫画をみて
