バルーンアブレーション

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5月8日（水）鼻呼吸で400ｍ×20本（生徒が）

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月10日（日）久しぶりに裸足で走る

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月31日(日)部室の掃除

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月18日(月)自分の外側の世界

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月10日（水）Stride Lab 福岡×ランニングタイムライン

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月25日(月)膝を伸ばすタイミング

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月7日（月）熊本に移動

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月27日（水）

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月9日（木）半年以上ぶりに生徒たちと走る

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月9日（火）10km走る

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月3日（水）ズームフライ履いて走ってみた

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月24日(日)大牟田記録会

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月23日（土）結婚式

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月28日(木)STRIDE LAB福岡

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月14日（木）ひとつ上のフェーズに行けたかも

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月4日（木）最高ペース更新！？

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月9日（土）股関節をランニングでどう扱うか？

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月15日（金）2時間動いたら・・・

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月24日（水）400ｍ×10本

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月21日（木）下腿の前傾と母趾の背屈と心拍数

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月11日（月）序盤の心拍数爆発が・・・

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月2日（火）久々に師匠の元へ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月29日(金)股関節を引く

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月16日(土)走る時の腕のスイング

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月12日(火)脈拍が爆発！？

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月1日（月）熊本→神奈川へ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月18日（木）いよいよ始動

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月19日（火）股関節の動きと大腰筋

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月20日（水）卒業式

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月23日（火）術後3ヶ月目の検診・・・

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月7日（木）何もしない一日

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月6日（水）アップの重要性を再確認

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月8日（金）久しぶりにGETTAで走ってみた

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月19日(金)熊本から神奈川へ移動

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月22日（金）重力を味方に

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月17日（水）ファットアダプテーション・ウェビナー

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月13日（水）大腰筋とランニング

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月26日(火)国府練習300m×12本

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月5日（金）息子中学入学式

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

3月17日（日）板橋シティマラソン応援

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月20日(土)お酒飲み始めたら体重増えた

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前