4月20日(土)お酒飲み始めたら体重増えた

＜ヘルスケア定点測定データ＞
・起床時脈拍数：52拍／分
・BOLTスコア：36
・体重：68.8

＜ワークアウト内容＞
・ゼロベースランニング道場にて背中のドリル

4月18日からお酒解禁になり、まぁ嗜む程度に缶ビール500ml×3くらい飲むようになったら・・・

そっくりそのまんま、体重が1.5kgくらい増えた・・・((((；ﾟДﾟ)))))))

ヤベー、どーなってんだー！

・・・

まぁ、どーなってるもこーなってるも、お酒と一緒にツマミもツマツマつまんでたら、そら増えるわ。

てか、体重増えたからか、アルコールの影響か、はたまたグダグダと食べる時間がズレ込んでるからか、BOLTスコアが低い。

4/18の朝の測定までは60前後くらいまで上がってたんだよなー。

それが、4/19から30くらいに急降下。

何が影響してるんだ・・・

この辺りは、引き続き検証。

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