✨✨今週のMy上様✨✨240701 新橋の駅ナカで買った ピリ辛なジャンバラヤと共に サンバな笑みを湛えるMy上様✨✨ 今月から『今日の』ではなく 『今週の』ペースで アップしていこうと思います😇 毎日noteを投稿し続けている人は ホントにすごい！！わ🙆‍♀️

おはようございます😊 今朝はジャンバラヤ😋 カレー粉が効いていてスパイシー🍛✨ 朝から気持ちよい晴天で、暑くなりそうです☀ 家族の水筒にお茶と氷をたっぷり入れて、 今日も１日励んでいらっしゃい💪 私はお仕事お休みで久しぶりの自由なひととき😂 よい一日を😉

しょっぱかったケイジャン風チキンをアレンジしたジャンバラヤ風を愛してる 【材料】 ・ケイジャン風チキン(鶏もも肉) ・玉ねぎ ・人参 ・パセリ(茎も刻む) ・ケチャップ ・コンソメ顆粒 ・カレー粉 ・ケイジャンスパイス ・白米 ・水 肉とパセリ以外の材料を刻んで炊飯器で炊く。

S&Bのシーズニング「ジャンバラヤ」を使い、手軽にランチ♪🧅🫑🍆ベーコン入りの具沢山です。カップスープもお湯を注ぐだけなので、楽ちんです☺ハウスの中で、元気いっぱいのパセリをたっぷり入れました。沈んでますけど😥

今日のお昼は何食べる？ジャンバラヤ！有給取って三連休にしちゃった月曜日✨お昼はお気に入りのスーパーでお弁当買っちゃう！昔はスーパーでお弁当買う=負け、な気がしてたけど、最近は店内手作りでバラエティ豊かでバランス良しで罪悪感なし♪肉じゃが+色ごはん弁当と迷って、今日はエスニック🎶

ジャンバラヤの素を訪ねて店巡りしていました。現金特価 3%引きのスーパーKにもありません。税込の価格のドラッグストアCにも在庫なし。24時間営業のディスカウントストアM店にもなく、泣く泣く買うのを諦めたところ地元のローカルスーパーF店には在庫があり118円でようやく手にしました♬

デニーズでジャンバラヤという料理を生まれて初めて食べた際にその美味しさにびっくりでした。市販のレトルトのソースでなくてできるだけ手作りで作りたいので調べたらクミンやチリペッパー等必要な調味料が多くて諦めようかと思いきや。S&Bのシーズニング（135円）を買えば手軽に作れそうです。

すごくおいしいジャンバラヤでした。(テンプレ風味)

ケイジャン(Cajun)は米ルイジアナ州の仏系移民で、代表的な料理がジャンバラヤ(Jambalaya)。同名の歌をハンク・ウィリアムスが1952年に発表し、1973年にカーペンターズがカバー。 https://note.com/yuru_waku/n/nfa8e0ac70f37