膝痛い… コークオンの5,000歩チャレンジに目覚め、毎日歩いて1週間 今日は3,000歩 残り2,000か……うーん 勝間和代さんが「YouTubeを見ながら歩こう」 って言ってる やるか！で、 →部屋の中を歩く →膝痛い 室内の歩き方にはコツがある？
新学期から忙しいのは分かっていたけど、マジで忙しい とにかく歩く歩く 座れない 家に帰ってきてから、足がつる💦 右足の内腿と左足の親指の付け根 何故かさっきからしゃっくりも止まらない 脇腹もつりそう💧 しゃっくり、ウザイ😅 そして相変わらず右膝が痛い どうにかならんかな😅
