SIXPADフットフィットの可能性

以前から患者さん数名よりフットフィットについて効果あるのか質問されておりました。
これまでは一般の方には「電気なんかあてにしないでゆっくりと踵上げ10回する方が効果もありますよ」って言ってきましたがフットフィット３にバージョンアップされ心境は一変。(;^_^A

これまでのメカっぽい黒の六角形のフットフィット２はいかにもトレーニング機器然としていたのですが、３は一変して白！
リビングに置いておきたいほどのデザイン性！
工業意匠に興味があった私としてはとてもそそられます。
操作性も機能もブラッシュアップされているようで口コミを見れば見るほど物欲が・・・(-_-;)
そこで悪知恵をめぐらし社長（私のおくさん）に患者指導の一環という名目でめでたく納品となりました。パチパチパチ！

すでに10日ほど使っているのですが感想をいくつか。
デザイン性は上述のとおりですが軽量でしかも電池駆動のため持ち運び出し入れが簡単。
しかも単3乾電池3本とは思えない電気刺激量でしっかりと下腿～足底筋収縮が起こせます。

肝心の筋トレ効果についてはよほど歩行量少ない高齢者やひざ痛に悩まされる方でないとなかなか実感はできないレベルと思いますが、逆に言うとひざ痛などある方にはおあつらえ向きかも。

長年ＰＴやっていたので膝ＯＡ（変形性関節症）の下肢筋トレの困難さは痛感してます。
ちょっと無理するとひざ痛増強するし、かといって弱目では筋トレ効果は出ない・・・そんなジレンマありましたがこのフットフィットなら弱り切った下腿筋が関節負担ほぼゼロでわずかながらも筋トレ効果が期待できそうです。

というわけでなぜだか今年の夏は「電気」にはまっている山しょうでした。
放電させたり、帯電させたり忙しい夏です。(笑)