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プログラマー、ランナー（ゆっくり）、フィギュア鑑賞、英語の本読み、愛読書はハリポタと指輪物語と太平記、たまに登山と春山スキー

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    走る記事のまとめ。とりあえず3行日記は除いてます。

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    旅行の記録を書きます。

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3行ラン日記（2024/11/22）

何故かマラソンレースごとに出張がついてくる。10月は新潟シティマラソンと手賀沼エコマラソンの直後、今日はつくばマラソンの直前。走る方はと言うと、今シーズン最高の仕上がりだけど、42キロ走る準備はできてない（笑）

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    • 3行日記(2024/11/17)

      10月に新潟シティマラソンで泊まった宿のポイント（じゃらん）がpontaに入りました～！と、言っても、auユーザじゃないし、うちにも職場にも、近所にローソンがなくて使う機会がない(笑)　だから比較的どこでも使えるdポイントに乗り換えたんだけど、間に合わなかった(笑)

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      • 3行ラン日記(2024/11/15)

        24日はつくば市雨じゃなさそうで良かった。。。と、次の瞬間、 震えた🤣

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        • 3行日記(2024/11/14)

          せんねん灸用に愛用していた、点火用のスイッチ付きの「箱」。単一乾電池2つで熱線で点火するのものですが、だいぶ長い事愛用していたけど、熱線が焼き切れてしまい、内側が炭化してかなり怖いので、こちらを買いました。 点火箱より全然いいじゃん(笑)　ケーキのろうそく点火や、お墓参りにも使えるとの事。ただ、ちょっと長すぎた(笑)　せんねん灸の箱からはみ出でしまいます(笑)

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          3行日記(2024/11/09)

          昭和の55才定年時代、実家もそうだけど、年金もらえる60才までどうやって生活するかが大きな課題だった。今なら何甘ったれてる奥さんも働けと思うけど、専業主婦が当たり前の時代、1度も働いた事のないお嬢が50才位から働くなんて清水の舞台から飛び降りるようなものだったと思う。 子を（男だったら）大学出すため、33才までに子作り終えるのが必須だったので30才で独身の男性は珍しかった。退職金たっぷりあるだろと思うんだけど、何故か皆、生活費には回さず、家を持ってなかった人は家を買う、家を持

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          3行日記(2024/11/09)

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          3行ラン日記(2024/11/08)

          新潟シティマラソンの疲れを引きずったまま手賀沼エコマラソンに参加して、またしても途中で走れなくなったので、3連休でちょっと多めに走った後、平日は休足。まだつくばマラソンまで2週間、あまりサボっていると、体がピーキングキター！！！と勘違いする(笑)ので、そろそろ走ろう。 写真は、手賀沼走り終わった後の1杯。

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          3行ラン日記(2024/11/08)

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          3行日記(2024/10/21)

          先日の新潟シティマラソンで、完走タオルをもらってリュックパンパンで焦ったのと、連休明けの出張で荷物パンパンになって焦ったのがあって、緊急にマラソン大会と仕事と旅行に使えるリュックを購入。 昨日届きましたが、かなり大きなノーパソ（マラソンでは大会案内の封筒丸ごとwww）が入り、タブレット用の大きなポケット（マラソン大会ではお座りシート！）があり、本当にマラソン大会と仕事と旅行のために生まれたのではないか？(笑) 実は、最後までどっちにするか迷ったのがこちらです。こちらは仕事

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          3行日記(2024/10/21)

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          3行ラン日記(2024/10/19)

          ちょっと前に出張が重なって、準備とか忙しく、合間にマラソンがあって(笑)、疲れがひどくて、遅れてしまいましたが、新潟シティマラソンは無事完走しました、が、全くのランニング初心者に戻ってしまいました。走り方もタイムもそれっぽく(笑)　今までに経験した事のない激しい筋肉痛（今まで何だったんだ？(笑)）今日はようやくそれも収まって・・と、思ったら、10km走したけど前半しか持たずで、来週ハーフマラソンだけど、どうしよう？って感じです(笑) 写真は、新潟シティマラソンの翌日に撮った1

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          3行ラン日記(2024/10/19)

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          3行ラン日記(2024/10/12)

          久しぶりの投稿ですが、昨日までの4日間の展示会出張を終え、いよいよ新潟に出発です。ケガで夏の間は半走半歩、フルに走る練習は1カ月で突貫工事で先々週30キロ走（28.4キロ(^^;)）しただけですが、明日は絶好の行楽日和なので、楽しく走れそうです。

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          3行ラン日記(2024/10/12)

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          3行ラン日記(2024/10/05)

          今週末はお天気イマイチですが、来週の3連休はかなり良さそう。いまだ参加するかどうか最終決定しかねている新潟シティマラソンも、絶好のコンディションになりそう。（そりゃそうだ、晴女の私と、もう1人、さらに強力な晴女を自認するラン友さんとが参加表明しているので(笑)）今週末、何とか膝を悪くせずに走って、参加できるようにしたいなあ。 写真は一昨年の9月、新潟港を走った時のもの。朱鷺メッセが見えてます。完走すればおそらくこの光景が見れるはず。

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          3行ラン日記(2024/10/05)

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          3行ラン日記(2024/09/28)

          ダーリンはお父さんからスキー1級の腕前だし、還暦でトレランを楽しんでいるという女性はそのお母さんがアラ米寿で水泳をやっているとか、皆さん遺伝的に強くて羨ましい。 うちの両親は揃って運動オンチで体を動かすのすら大嫌いで、車で（父がいない時は母はタクシーで）しかお出かけしませんでした。よく、子供の頃は運動オンチだけどサブ3.5とかいう人結構多いけど、親の代から運動オンチなんだろか？と思ってしまいます。 私が唯一恵まれた？のは、既に幼稚園のバスから始まり、小学校も中学校も高校も大学

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          3行ラン日記(2024/09/28)

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          3行ラン日記（2024/09/27）

          stravaに、週末おすすめの「お近く」のコースが出て、よく見ると、皇居、レインボーブリッジ、神宮外苑、品川、辺りの、コースばっかりで、「おい！それ職場の近くや！」となる😂

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          3行ラン日記（2024/09/27）

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          3行ラン日記(2024/09/20)

          東京マラソン当選しました。ケガさえなければ、9年振り２回目の出場となります。あれ？こないだ（2021年頃）もケガで出られなくなったって覚えてる人いる？(^^;)それは実は、東京マラソンに正規に申し込んだのではなく、ある大会で「出走権」が当たったんですよ。しかし、コロナ禍だったその当時ケガをしてしまい、結局出走できませんでした。 いやしかし、アンコールワットマラソンを抽選で当てた日に、これで一生分のくじ運終わったねと言っていたけど、まだ少し残っていたのね。 ちなみに私のレベルだ

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          3行ラン日記(2024/09/20)

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          3行日記(2024/09/15)

          昨日、借り手が途切れて空き家の、実家の生垣の手入れに行きました。私が住んでいた当時にはなかったコニファーを誰かが植えやがって(^^;)、ダーリンが剪定して、切った枝葉を庭に集めたのだけど、これが想像以上に重労働。痛いし細かいし、走ってもいないのに足と言うか腰が筋肉痛(^o^;)、サングラスしなかったので目が日焼け、炎天下の作業だけどランニングじゃないからちょっと甘くみて、水をあまり飲んでなかったので頭痛、と、なかなかのモノでした。

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          3行日記(2024/09/15)

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          3行ラン日記(2024/09/14)

          「午前中走りたくない病」に罹ってしまいました(笑)　現在の勤め先、通勤5分、しかも2年目からコロナ禍に入って多い時は8割位在宅勤務だったので、しょっちゅう朝ランできてました。最近何故朝ランやらなくなったかって、理由はもう明らか。都心に移転して、週2～3回「長時間通勤」しなくてはならないせい。遠くに行かなくて良い日位は午前中ゆっくりした～い！なのです。これから日が短くなって、夕ランしにくくなるため、都心通勤の朝に1時間ほど早く家を出て、通勤朝ランやろうと計画していますが、果たし

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          3行ラン日記(2024/09/14)

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          3行日記（2024/09/09）

          NHKで、所さんの番組だったか、クラフトビールの特集をやるというので、録画予約して、その旨ダーリンに連絡したら、もう録画見たと返事が来て、力抜ける😂

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          3行日記（2024/09/09）

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