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私が体調を崩すとこうなる〜感覚過敏〜

遅くなりました、今後の方針!!

五感の敏感なHSPやINFJは「ゆっくり数秒目を瞑る」ことで視覚情報を遮断し、平穏を得られる

こんばんは! ここ数日食べ物の味がとても濃く感じて食べづらいのが悩みです。 せっかくなので味覚の過敏について記事を書いていましたがしんどくなったので休憩します。 味がよく分かると食事を楽しめるのだけど、今みたいに偏食が悪化する日もあるから大変。 のんびり過ごそう。

こんばんは!! 心がかなり回復しました(*^^*) 食べれるものも増えてきて、自分への自信もちょっとは顔を出してきたと感じます。 ただ体調の崩しやすさはどうしようもないので、明日の外出は相変わらず胃をキリキリさせて行くことになりそう。 体調で自己嫌悪しなくていいからね。

ヘッドホン・ガールの日常

HSPやINFJは「持ち前の解像度の高さを武器に」という発想により、弱みを強みに転換できる

部屋の暑さ寒さ調節できるから言って下さいね。 と言われたので自分の服で調整した上で[暑いです。冷房お願いします] と言ったら 目が合った人が[私もそう思う]と言う表情。 そう思っていたならたまには君に言ってもらいたいな。モヤる。

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発達障害の検査へ

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私が思う、仕事が長続きしない原因

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9/24朝、外に出るとちょうど良い秋の風が吹いた これだよ、これ 心地よい風は何よりご馳走だ 熱風じゃない風って最高だ~ クーラーのボーッという音を聞かずに26度で寝られる静けさも嬉しい よく来てくれたね、秋 ゆっくりしていってよ

2か月前

れごってどんな人?〜AIに聞いてみた前編〜

お知らせです📢 感覚過敏についての活動の第一歩で『かんかくかびんを知るマガジン』を作りました。 私の視点から感覚過敏とはなにか広められたらと思い、過去に書いた感覚過敏がメインの記事をいくつかまとめています。 今後も記事を追加する予定です。良ければフォローお願いします!

Halloween🎃〜なのにカボチャじゃなくて〜サツマイモのお話し🍠

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社会人、会社人、商売人と電話で話す時の緊張感[先進的窓リノベ]

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「タイトルがみつからない」という名のタイトル

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体力が落ちたのか?それとも病気のせいなのか?ここ最近、体が重たくて動けない日々が続いてます。 なんでだろう。 お散歩途中で買ったこのミルクコーヒー、美味しかったです!

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【感覚過敏】町中がサイレントな一日があってもいいよね

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「心の健康を追い求めたら、体の健康まで手に入った」と言えるのが理想【健康エッセイ】

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