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自己紹介 ナースだって悩んでる!

溺れたい、東洋医学の沼。【最新カラー図解 東洋医学 基本としくみ/仙頭正四郎 (監修)】

ごきげんに毎日をのりきるヒントを見つけよう【maison de megriへようこそ】

自己紹介〜病院薬剤師も知らなかった漢方の世界

「乗り物酔いする?」これも自分の体質を知る一歩。【ワタシスキャン#040】

自己紹介 生理痛で救急車を呼ぼうとしたソムリエが私です。

しんどい時は、こきゅう。【養生きほんのき】

なぜnoteで発信をはじめたのか 漢方薬剤師の場合

舌の色ってふつう何色?【ワタシスキャン#034】

舌でみつける、ワタシの養生①【ワタシスキャン+】

今日からできる不調ケアが見つかる【みんなの臓活/尹生花】

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薬膳とワインのじかん #1 赤ワイン×ビーフシチュー

疲れたら早く寝る。当たり前養生。【養生きほんのき】

「水分、どれぐらい摂ってる?」【ワタシスキャン#039】

過去記事まとめ 2021.4.10.更新

そもそも養生ってなに?【ききたい#002】

舌のふちがギザギザ。歯の跡ついてない?【ワタシスキャン#031】

舌の苔が気になる→磨かずとも改善します【ワタシスキャン#036】

舌を見ればワタシがわかる決定版。舌診全記事まとめ【ワタシスキャン#037】

先取り養生で、季節の変わり目に勝つ!【くー先生となみみの相談室#007】

春の養生 苦みがおいしい旬野菜を食べよう

美容代1か月10万円→3000円になる方法は…薬膳? 【ブックレビュー】

やる気のムラ。春だから?【ワタシスキャン#038】

髪、元気? ー髪は血の余りー 【ワタシスキャン #028】

水を飲めば潤う・・わけではない!【くー先生となみみの相談室#004】

舌でみつける、ワタシの養生②【ワタシスキャン+】

腹立つ!謎の吹き出物には菜の花を。【いつものスーパーで薬膳】

春のケークサレ【ソムリエの作るワインに合う薬膳レシピ】レシピカードダウンロード可

花粉症の養生① 辛い・濃い・脂っこいを避けよう

舌の先が赤くてトゲトゲでちょっと痛い【ワタシスキャン#035】

冷凍ぶっ込みそば【節約ゆる薬膳#1】

呼吸で肩凝りはよくなる【コロナ禍の養生】

可愛いは正義。いちごの可愛い効果。【いつものスーパーで薬膳】

春の養生 まだ素肌は隠しましょう

ストレス発散方法を10個考えよう【花粉症の養生】

春の養生 髪を解きほぐそう

漢方薬ってアリやミミズ入ってるん⁉【漢方薬剤師にききたい#005】

くー先生となみみの相談室3〜血と美肌の関係性〜

【食欲湯沸かし器】菊芋コンソメスープ カレー風味【節約ゆる薬膳 #2】

漢方薬、飲み始める前にきいておきたい。…まずいん?【漢方薬剤師にききたい#007】

リンゴがパサパサだったから薬膳にした【いつものスーパーで薬膳】

あなたの花粉、冷えから?熱から?

で、漢方薬局ってどんなことするの?【漢方薬剤師にききたい#008】

春がダイエットに最適な理由〜陰陽の考えを生かす~【くー先生となみみの相談室#006】

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気血水は巡るよ、どこまでも♪【くー先生となみみの相談室#005】

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くー先生となみみの相談室2~病は「気」から 肌のたるみは「気」が足りないから!