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35歳ではじめたい、漢方美人の更年期対策。【女性の変化は7の倍数】

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春の自分の機嫌をとる、無料でできる肝の養生。【くー先生となみみの相談室#9】

自己紹介 ナースだって悩んでる!

スマホ、PC、TV…どれぐらい見てる?【ワタシスキャン#042】

春のストレス、目・筋肉・爪に出てない?「肝」は蓄え、巡らせる。【相談室 五臓・肝①】

おうち時間を、自分のためのぜいたく時間に。【不調ごとのセルフケア大全 おうち養生 きほんの100/田中友也】

ごきげんに毎日をのりきるヒントを見つけよう【maison de megriへようこそ】

自己紹介〜病院薬剤師も知らなかった漢方の世界

自己紹介 生理痛で救急車を呼ぼうとしたソムリエが私です。

なぜnoteで発信をはじめたのか 漢方薬剤師の場合

舌の色ってふつう何色?【ワタシスキャン#034】

舌でみつける、ワタシの養生①【ワタシスキャン+】

今日からできる不調ケアが見つかる【みんなの臓活/尹生花】

そもそも、薬膳ってなに?【ききたい#001】

薬膳とワインのじかん #1 赤ワイン×ビーフシチュー

疲れたら早く寝る。当たり前養生。【養生きほんのき】

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そもそも養生ってなに?【ききたい#002】

舌のふちがギザギザ。歯の跡ついてない?【ワタシスキャン#031】

舌の苔が気になる→磨かずとも改善します【ワタシスキャン#036】

舌を見ればワタシがわかる決定版。舌診全記事まとめ【ワタシスキャン#037】

春の養生 苦みがおいしい旬野菜を食べよう

美容代1か月10万円→3000円になる方法は…薬膳? 【ブックレビュー】

やる気のムラ。春だから?【ワタシスキャン#038】

くー先生となみみの相談室 #001~未病って何?~ 病院で「様子を見ましょう」と言われる辛さ

爪に出る体のサイン 【ワタシスキャン#030】

髪、元気? ー髪は血の余りー 【ワタシスキャン #028】

舌でみつける、ワタシの養生②【ワタシスキャン+】

水を飲めば潤う・・わけではない!【くー先生となみみの相談室#004】

腹立つ!謎の吹き出物には菜の花を。【いつものスーパーで薬膳】

春のケークサレ【ソムリエの作るワインに合う薬膳レシピ】レシピカードダウンロード可

花粉症の養生① 辛い・濃い・脂っこいを避けよう

うす揚げのカナッペ×白ワイン…日本酒もね【薬膳とワインのじかん#2】

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春の養生 まだ素肌は隠しましょう

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くー先生となみみの相談室3〜血と美肌の関係性〜

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