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「3日前」モバイルゲーム依存から抜け出し、理想の未来を引き寄せる未来ヒプノとREBTの力

【受講生の声】<初学者対象>事例検討とロールプレイで学ぶ論理療法~イラショナルビリーフの書き換え~

2025年は本当の自分になる!理想の未来を創る4日間の特別ワークショップ!

英論概要:2型糖尿病入院患者の抑うつ症状に対する論理情動動機づけ認知行動コーチングの効果

Let's Get Rational

REBT入門コース 申込者増えてます

【百人一句(俳句)】そこにクローズアップ(面白味を見ようと)してみると(その8)

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自己肯定感そんなに高くない私が何とか生き延びてきた訳

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011 性格は変えられる!!

【心理学】第66弾 アルバート・エリス 「論理療法」

REBT(エリスの認知行動療法)国際会議2020

#REBT実践記:視線恐怖症?向かい合って座る時って、どこを見たらいいの。

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#REBT実践記:大きなプロジェクトを任されたプレッシャーで「先延ばし」癖が始まる。

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柔軟ではない考え方。3つの「要求」(べき思考、ねばならならない思考)

#REBT実践記:集団の中の孤独?社交不安障害に立ち向かう。

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人生は思ったようにいかないもの【書評】トランジション ―人生の転機を活かすために ウィリアム・ブリッジズ

ネガティブな考え方を変える方法。エリスのABCDE理論(論理療法REBT)を実践してみよう。

論理療法(REBT)第三者的に自分を見る「友達論駁」(friend dispute)

理屈屋さんのためのセルフヘルプ心理学。論理療法(REBT)をこねくり回す。

論理療法(REBT)新しい信念を確信させるための「攻撃ー反撃テクニック」

論理療法(REBT):論理療法的イメージ法(RET)でメンタルリハーサルを行う

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論理療法(REBT)の主要な3つの「洞察」(骨組み)

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論理療法(REBT)「言葉定義法」を用いて誤った信念をD(論駁)する

論理療法(REBT)の効果的な論駁「証拠(事実)はあるか」

森田療法と論理療法(REBT)【書評】あるがままに生きる 大原健士郎

エリス研究所ウェビナー書き起こし

「非合理的な考え方」を見分ける4つの基準。論理療法(REBT)

先延ばしを解決する論理療法(REBT)【書評】今日できることを、つい明日に延ばしてしまうあなたへ ウィンディ ドライデン

論理療法(REBT)的。自分自身の非合理的な考えとの交渉【書評】論理的思考と交渉のスキル 高杉 尚孝

REBT(認知行動療法)のコツ

「大の大人が!」それがどうした

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REBTに基づく「人間関係論」のシラバス

その不安、本当に必要?合理的な思考で心を軽くするコツ

「お客様ご感想」言葉と心のリフォーム:REBTでポジティブな脳回路を築くワークショップを終えて

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REBT入門コース 8月4日開講!