健康になる為に 何かを取り入れる事ばかり 考えがちだけど 何事もほどほどが一番 何事も少し物足りないぐらいが 丁度良いんじゃないかな 9割シリーズの本が 沢山並ぶ理由が解った 気がする 9割が程よいんですね

〇〇が９割という本は形を変えて出版される。 傾聴、段取り力、睡眠…etc。 では、読書の〇〇は９割は何だろう？？ 集中力？読解力？ 読書習慣です。 「読書は読書習慣が９割」 読書が習慣化されなければ、すばらしい読解力を持っていたとしても意味をなさなくなるのです。

習慣化は難しい。月曜に始めた英会話は毎日課題が出て完了した人数が分かる。月曜は69人完了、火曜は55、水は46、木31。20分の勉強を4日続けれない人が5割。それくらい新しい習慣化は難しい。 なので恐れずにチャレンジし続けてみて。ギター9割挫折はウソ。習慣化できてないだけ。

https://youtu.be/6NSUA-2XAoc?si=-IlH6FeRy9doJJ6w ステキすぎます！ 大好きな人たち大集合！ ビールはこれからえーるにします！

自分の幸せは他人が9割。　By私