【カカオポリフェノール】 ・動脈硬化、高血圧の予防、抗酸化作用を持つ ・肝臓の活性酸素を除いてくれる ・体内に蓄えられない ・チョコレートとかに入っている
昨日までAmazonプライムデーセールでしたね！皆さんは何を買いましたか？ 私は「塩分計(スープなどに含まれる塩分量を計るやつ)」買いました✨ 最近は食生活に気を遣っていて、塩分とか糖質とか、いろいろ考えるようになりました😊
