やる気ムクムク！「ムクナ豆」げっつ！ （八升豆。Mucuna pruriens var. utilis。） 播種したけど今からでも間に合うんかな？ 残りは食用に。（注意が必要！） 効力聞くと「仙豆」みたいやな。元気になるかな？ 生きる気力湧いてくるかな！？笑
チューリップ🌷の球根お買い得で買えるかな？と行ってみたけどなかった😗がっかりしてないで、食料品売場へGO!たっぷり使える！通常の2倍量😳蒸しサラダ豆、発見！大豆、青エンドウ、赤インゲン、黒大豆、ひよこ豆入っている。「まごわやさしい」の「ま」はまめ類、ゲット！サラダのトッピングに😋
不安やうつ、イライラを鎮める食べ物 いも類や豆類、きのこ類、ナッツなど
