苦境を何とかするには誰かを責めるのではなく、究極的には自分を変えるしかない。だが自分が原因ではないことで不必要に自分を責めてしまうことも、自分の変容の大きな妨げになる。だからこそ「自分の身に何が起きたか」を、できる限り客観的に把握する必要がある。把握は何とか意識的にできるからだ。

野良猫ソックスは、今朝もまた同じ場所で涼んでいた。 自分の居心地のよい場所を持つって大事。 そんなに警戒しないでよん。 あなたから生き方、たくさん学ばせてもらっているだけよ。