とてもショックなことがあると 落ち込んでしまう… どうにか回避できないか模索したり… でも、 自分ではどうにもできないことなら まずは落ち込もう… よーく話を聞いてあげよう… 言い足りないことがないように… そしたら、転換期の前には そういうことがあると教えてあげよう…！

また自分を癒すイラストが。ハートが泣きたがってる？と気づいたらどうしたの？といろいろ聞いてずっと寄り添って一緒に泣いてあげていると涙がだんだん減っていってそのうち元気になれる気がしています。感情を味わい切ると不思議と冷静になれるポイントがある気がして。感情が深い時はその都度。

人から傷つくこともあるけれど、あたたかい気持ちをもらえるのも、やっぱり人からです。周りの人に感謝です♪　そう気づけた自分にも、ありがとう♪

【絶対】「絶対忘れないから」とか「絶対正しい」とか、私は言えない。「絶対=100%」99.9%の可能性はあっても100%は神の領域。だけど唯一、使えるところがある。それは、自分自身。「絶対大丈夫」「絶対上手くいく」と、自分には言う。私はどんな事があっても、絶対に自分の味方なのだ。