持論【私の人生の考え方】
先週末、私は、【友達と過ごした時間】があった。そして、その【おかげ】で、『自分のネガティブ思考が救われたこと』は、前回の投稿で発信した通り。それが起因しているのか【今週の私】は、ネガティブ思考や必要以上にあれこれと、【考える時間を少なく過ごしている】感覚だ。だって、『あえてブログに残す程の思考が生まれなかった』のだから、我ながら変な感じだ。『何かないかな？』とわざわざ考えたことで、1つだけ【以前までの私の考え方から変化したこと】に気が付いた。そのため、今回は、そんな【私の思考の変化】を発信していく。
というのも、最近の私は、前回の投稿の通り【私は私】＆【相手は相手】の考え方を『強く意識するように努力してきた』のよね。何故なら、【私は私】として【自分の意思】を『強く持つことに必死だった』から。つまりは【個人×個人】よりも【個人＋個人】の考え方が強かったんだよね。
だから、【私は私】として強く生きたくても、【自分の弱さ】が前面に出てきてしまった時、【自分以外の誰か】の存在に【救われることに違和感】があったんだよね。なんとなくだけど、『なんか【他人任せ】みたい』って思う私がいた。どんなに『私が努力した』とて結果、【私以外の誰か】がいなければ『私は私でいられないのか？』みたいな感覚。例えば【旦那】とか【友達】とか【家族】とか。
めちゃめちゃ【極端な私】だからこそ、それくらい本気で【私の努力次第で、私は私として生きたい】って思っていた。ってのが実際のところ。
だから今回も、【友達に救われたのは私】だけど、んなら逆に、『友達との時間が無ければ、ずっと1人でモヤモヤしていたのか？』と自問した訳よ。正直、『実際その状況にはならなかった』訳なので、『答えは考えたところで出てこない』ってな話。けれど、【1人で模索し続けた結果の状態】だったことは、あえて言うまでもなく確実だ。
そんな状態の私って、未だに結構頻発する。ただ、私が、私自身に対する【向き合い方】や【乗り越え方】や【自分以外の誰か】の存在の【頼り方】について。それぞれに変化し続けている。下記に、その過程を紐解いていこうと思う。
【実家で過ごしていた頃の私】は、たぶん、とにかく【自分の思考を守ること】に必死だったと思う。どれだけ考えたところで【脱出には程遠い、ネガティブ】ばかり。なのにその癖、そんな自分に【共感する人】だけが【自分の味方】の認識だった。【共感して、手を差し伸べてくれる人】の存在が頼りでしか無かった。【上手くいかない自分】に対して【根本的な原因と向き合うこと】は、きっと少なかった。【自分の限界】を【自分で低めに設定】し、【それを上回る課題だった時】には『諦めて投げ出す・他人の意見に委ねる』みたいな。これこそ、今の私から見ると【自分よりも、相手が全て】みたいなイメージに思う。
【家を出てからの私】は、何度も繰り返しになるけれど【私は私】【相手は相手】の考え方を、身に付けた。そのために、まずは【自分と本気で向き合うこと】に『どれだけ注力したことか』って感じだ。それと同時に【自分と異なる相手の価値観】に対しても、【自分なりに相手を尊重しながら向き合う努力】を重ねている。それが今の私に最も近い状態で、【私＋相手】の考え方な気がしている。
【直近の私】は、前回の投稿にあったような【私×相手】の考え方で、人間関係を構築したいと思い始めている。【自分以外の誰か】の「おかげなんだよね」ってよく言う私。けれど、それが頻発すると思うことがある。んなら逆に、『もし相手の存在がなかったら、私は私として生きられなくなってたのかな？』みたいな【恐れ】の感情。今回も少しだけ思った。
でも、すぐに思考が変わった。『きっとそうじゃない。誰だって1人では生きていけない』なんて当たり前なことだよ。『そんなことは昔から知っている』って。そう思った時、ふとこんな思考が浮かんできた。『ならば、自分以外の誰かの存在って何のため？』っていう、まず疑問。そして、その答えは【今の私からアップデートした私】として『生きるためなのかな』ってこと。そのために【自分以外の誰か】って存在は『みんな大切な存在なんじゃないのかな？』と考えるようになった訳だ。昨日の投稿の【私×旦那=夫婦】みたいなイメージで、【私×相手=新たな価値観】的な考え方。
上記の3パターンの私を改めて振り返った時に、要は【自分＜相手】→【自分＋相手】→【自分×相手=新たな価値観】の順で変化していった訳だ。最初は【自分と向き合うこと】自体が困難だったけれど、我ながら模索した結果、『それなりに身に付けた』自覚がある。次に【自分と相手を分けて考えること】を覚えた。その結果、『自他ともに尊重するため』の【具体的思考を生み出したい】気持ちで『日々頭を忙しくさせている』現状。
この、『日々頭を忙しくさせている』のは、正直、【私の変な取り柄】な訳だから、別に嫌いじゃない。ただ、【無駄に考える時間】は【減った】とは言え、色んなことが重なると【そりゃキャパオーバーに近い状態】にはなる。今回の私のように。それはそれで【自分1人だけ】では、きっと【悪循環】だと思った。
なので、まずは【私が考える根本的な原因】に対して、【私自身が追求】する。これは大前提の話。ただ、その上で【自分以外の誰か】と【私の思考を共有】したり、そのための【相手を自分で選ぶ】ことをしてみたり。そんなことの実践が【自分×相手=新たな価値観】に繋がる気がしている。
【私＋相手】の考え方は、『分けて考えることがメイン』な気がするので、『交わることを目指すのは少しハードルが高そう』な印象な訳だ。実際、これまでの私もそうだった。なかなか【上手く交わる方向に辿り着くこと】が難しかった。
ところが、直近の私のように【私×相手】を式として当てはめてみた時。【新しい価値観】に発展すると思うと、楽しみになった自分がいた。この式の答えは、きっと『無限の可能性を秘めている』気がした。
【私が旦那と夫婦になったこと】をきっかけに、そんな【思考の変化が生まれた】ってことなんだよね。けれど、これまでの交際期間中も、振り返ればそんなことばかりだった。互いの思考や価値観を【合わす・合わせる】だけじゃなくて【新しい価値観にする】ってことを、『これからも継続して探って生きたい』と思ったんだよね。
また、自分の頭の中(思考や価値観)以外にも、『共有する空間・時間』も、きっと同じ。【自分以外の誰か】の存在のおかけで、【自分の人生】が【自分一人より充実する】みたいな感覚に、初めてなった。単純に楽しいとか面白いの感覚とは個人的には異なる感覚。【自分自身への充実感】の話。
もちろん【自分1人でも充実した人生を送りたい気持ち】は大前提。だけども【自分以外の存在と共に、更に充実した人生を送りたい気持ち】も『同じくらい大切』な私の人生の考え方。
そんな当たり前のことに気づいた今、ブログに残しておきたいと思った。
【私1人だけの人生】よりも【自分以外の誰か】との『人間関係を通して、より充実感のある人生を送り続ける』ために。