仕事で東京駅。 予想通り、人に酔いそうになった😣 で、まだまだ膝が元に戻っていない😣 ストレッチとかマッサージとかしているうちに、痛い場所ははっきりした。 筋力不足でも痛くなる場所。山に行く時間が取れないので筋トレはしないとな。でも筋トレでも痛くなる… さてどうしようか。