寒くなってきましたね… 今週頑張ろうと思っていた矢先、 体調を崩して、未だ熱が続く💧 熱が上がったり下がったり… ギックリ腰までやってもうて、踏んだり蹴ったり😓 「休みなさい」と言わんばかりに…… 皆さんも体調に気をつけてお過ごしくださいませ〜♡

　こんばんワイン🍷〜腰が痛い〜 　20:50母へビブロンかけて猛烈眠いので寝たら1:30　背筋伸ばしし過ぎたか? 　痛くて眠れん&不眠症か　 　こういう賞みたいの貰って　嬉しいけど　イタタタ・・・ 　歳相応に歳かいな〜?　まあ人間歳取って自然　もうちょい体操でもするか?

昨日、友達数名と集まることに。 みんなで買ったお祝いの品を、代表して私が運んだんだけど、これがめちゃくちゃ重かった！ わかってたから、もちろん慎重に車で運んだけど･･･ 友達のお家に着いて運び出す時に、やってしまった～⚡ 昨日、帰宅してから腰に湿布貼りまくってます😢

今日は会社の車🚙がパンクしたので、予備タイヤ🛞に履き替えさせた。 ジャッキアップの時にしゃがむと腹が邪魔して息苦しかった。 エグい感じで腰が痛い😭

今週はいつもの記事投稿はお休みします。 平日5日の内4日が県外への出張、車でのロングドライブとなり、納品が多かったので検査後の対応も多く、ちょっとお休みが必要となりました。 どんなところに行っていたかをお知らせする簡単な写真記事を後ほど上げます。

やらかしたかもしれません…左腰がピキっと。しゃがめない、柔らかいところを歩けない、ジンジンと痛むし座るのも一苦労。ベッドまで何とか来ましたが、明日起き上がれなくなってたらどうしよう…とりあえず暖めて寝る…ぎっくり腰ほどの酷い痛みではなさそう。（なったことないから正確には分からぬ）