つきこんにゃくの子和えとタラ入り湯豆腐
生助子発見。これってきっと鱈子ね？？？
スマホでNote検索。ヨコ爺様は、食べるものは分けてあるので、発見！
（よかった(^▽^)/）
もともとのレシピはこの倍くらいの分量～
つきこんにゃくっていうのも、購入した事がなく
やっとあったのは、黒だったけど、重さはレシピの半分
ヨコ爺様をみならって、材料半分なので、もともとのレシピの
分量で作ってみた～おいし(^▽^)/
あとは、タラいりの湯豆腐～
ブロッコリープチトマト、小さいネーブルフルーツ
美味しく頂きました(^▽^)/
(昨日も鱈だったわ💦献立が思いつかなくてダブりました💦）
腰～今日は薬を飲むのはやめて少し横になって休んで～
3歳孫ちゃんが出産できた時からだな。
歩けなくなっていた頃よりはマシ。