門真市で腰痛の方へ骨盤の歪みや足の硬さが原因かも⁉︎
ボキボキ整体で骨盤の歪みを整えて、足裏ふくらはぎほぐしで下半身もスッキリ。
動画では骨盤矯正で土台となる歪みを整えたり、足裏足指ふくらはぎが硬かったのでストレッチ
やマッサージで緩めています。
またインナーマッスル大腰筋を活性化させる独自の筋トレで身体の深部から腰椎を安定させま
す。
門真市寝屋川市以外からも腰が痛い人が多数来院しています。
お電話かLINE・HPでご予約下さい。
【大阪門真整体院】
電話 070-5431-2139
LINE https://lin.ee/bDc4V6M
HP https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/
住所 〒571-0072大阪府門真市城垣町2-27
【目次】
0:06 骨盤の硬さチェック（足上げ）
0:40 骨盤ほぐし（大臀筋中臀筋を緩めます）
2:02 足上げチェック（再検査）
2:20 足指ポキポキ整体
3:22 股関節の牽引
4:10 膝倒し（骨盤の歪みチェック）
4:42 大腰筋（インナーマッスル活性化）
5:15 骨盤矯正（ボキボキ整体）
#門真市 #腰痛 #腰が痛い #整体 #腰の治し方