最近はなんだかやたらと疲れている 身体は思うようにいかないものだなと思ってしまう 今は調子が悪い時と思って薬を飲んで寝るに限るのかもしれないな

毎回毎回息子の癇癪に付き合っていたら疲れてしまった 今に始まった話ではないが、前は落ち着くまで待っていたが今は待たないで、なぜそんなに怒鳴るのか、怒鳴られたら相手は不快だと伝えるようにしている 難しい

この一年は本当に辛いものだった だけれど、息子の楽しそうにしている姿を見るだけでホッとする 頑張って良かったって涙出る 自分自身の問題で誰かを傷つけてしまったこともあった それでも見離さずに見守ってくれていることに感謝している ありがとう

もう息子の顔を見るだけで情緒が不安定になるようになってしまった こんなにも一瞬にして症状が悪くなってしまうなんて思いもしなかった

子どもたちが休みの日はあっという間に１日が終わる。育休中で子どもを１日中みているママたちは、本当にあっという間だと思います。今日も１日お疲れ様です。自分の時間を5分でもとっていきましょー。

今日、明日、フリーランス保健師としての面談予定がぱんぱかぱんで、びっくりするほど、売れっ子のようです。この2日間だけ…（笑）それは、ご迷惑をおかけしまして、体調不良でリスケしていただいているからです。でも、誰かのために走っている自分が好き。皆様に感謝です。ありがとうございます。