「普通」という言葉に傷つき動けなくなる人がいる。でも「普通」ほど曖昧で、主観を含んだ言葉はない。 あなたはあなたの「普通」を大切にする権利がある。 誰かの愛なき「普通」の押しつけによって、どうか潰れないで。 無理やり押しつけられた時点で、その「普通」はもう「暴力」だから。

週のスタートの月曜日の過ごし方はとても大事。 月曜を丁寧に過ごすと、素晴らしい火曜が訪れます。 火曜が充実した日になれば、さらに素晴らしい水曜が。 気づけば、好循環が発生😊 まずは本日を大切に過ごしてくださいね。 今週が、あなたにとって素晴らしい週になると嬉しいです！

おはようございます。 1月は走り続けてきたので、少し疲れが出ています。 なので今日は、「自分へ甘々で接する日」にします。 頑張り過ぎる癖があるあなたも、たまには「心のチートデイ」を設けてくださいね！

「全HSPに伝えたい！自己愛さん対策＆回避術」 が約一か月ぶりに、ベストセラー返り咲き🌸 たくさん読んでいただき感謝です。 https://x.gd/EFK6m メンバーシップ用になりますが、こちらの拙著がベストセラー帯をとるまでに行った工夫をまた記事にまとめます。

おはようございます。 寒い日曜日の朝ですが、早起きして朝からすでに動き始めている人たちは「寒いのに私、偉い！」とセルフ褒めをしてあげてくださいね。 今日も一日の中で楽しみを見つけながら、穏やかな心で暮らしたいと思います。 本日も、よろしくお願いいたします！

おはようございます。 1月も本日を入れて、残り4日ですね。 本当に「光陰矢の如し」を実感しますが、その分、一日一日を丁寧に過ごしたいと思います。 本日も、よろしくお願いいたします！

おはようございます。 「今日も一日、頑張りましょう！」って、つい言ってしまいがちですが「頑張る」って言葉は、力が入っていて、しんどいところもありますね。 なので「ボチボチやりましょう」と、関西人らしい言葉を使ってます…笑 ボチボチやってれば、必ず加速して調子が上がりまっせ⤴

おはようございます。 今日も、日中は気温が上がるようですね🌞 週末は1月らしい寒さに戻るようなので、温かいうちに日光浴と散歩をしようと思います。 2月はあっという間に過ぎるので、きっと春はもうすぐ💨🌸

フォローさせていただいた方が、1400人になりました。 いつも、ありがとうございます！ これからも引き続き交流させていただけると嬉しいです！

おはようございます。 本日は大晦日。 みなさん、一年間ありがとうございました。 また来年もよろしくお願い申し上げます。 良いお年をお迎えくださいませ！

1年間のnoteの創作の記録です。 こうして振り返ると、たくさんの人と交流させていただいていることが可視化され嬉しい気持ちになりますね。 いつも、ありがとうございます。 noteの運営の方や携わられてる方も、心地よい環境づくりをしていただき感謝です。

6万8千回目のスキをいただきました！ いつも、ありがとうございます。 日々のnoteでのみなさんとの交流が、活力の源になっています！