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孤独と孤立が一番問題 ～幸福と長寿の記事から～

川原茂樹 ＠収益の柱を増やす「未来実現パートナー」　💗フォロバ100%、相互フォロー
7日前

うつ病から子供を守ろう！3つの基準がもたらす効果

テノサイト
1日前

本

Upo
1か月前

ランニングは抗うつ薬と同じ作用があるって本当！？

TAKU
11日前

森林浴×メンタルヘルス～意外と近くに森あります～

ただ / うつ再発率を60%→30%にする
1か月前

自然散策👉うつ＆不安改善効果💛証明済‼鳥見ライフは心身の健康に最強～🥰

鳥見はつみょん💛w/幸せの青い鳥タカへ
12日前

【３分間読書】アメリカ心理学会が認める“本当に効く”7つのストレス解消法

読書家はじめん
2週間前

「怒りとの上手な付き合い方：脳科学的に正しい怒りの感情をコントロールする方法」

読書家はじめん
2週間前

今の柔道選手は畳をつかむように立てているのか？〜アスリートサンダル“武王”開発の経緯

宮口和義（石川県立大学教授）
4か月前

コーヒーとがん：一杯の中に秘められた予防の可能性

アツヲ@コーヒー文献まとめ
2か月前

【脳科学者警告】たった1週間で脳がバカになる昼食の習慣とは？驚きの研究結果が明らかに！

とっしぃ🐰🐰🐰
1か月前

観葉植物のすごい効果（肌荒れ改善、幸福感や作業効率の向上）🌲

或阿呆の一興
2か月前

【やるだけで楽になる】現代ストレスに効く！ボディスキャン瞑想の極意

読書家はじめん
2週間前

誰にも教えたくない！楽しい気持ちになれるヘンテコダンスの秘密

タナカ32＠始めるのに遅すぎることはない
6か月前

現代人の「浮き指」問題を草履サンダルが解決！姿勢改善も期待できます

宮口和義（石川県立大学教授）
7か月前

哺乳類のトイレ事情！実はみんな同じ時間をかけているって知ってた？（テキスト版）

ちょぼ先生＠元高校理科教諭
1か月前

食事摂取基準の策定に「使えない論文」があるの？

児林聡美／栄養学者（栄養疫学）
5か月前

リモートと対面の職場ジレンマを乗り越える

NAKANOSHIMA
5か月前

【速報】最強に手軽なメンタル改善法が見つかりました

読書家はじめん
2週間前

中庸的に捉えるための”3つの目”

スモールジム&整体 経営者のnote/地域から痛みをなくそう！
7か月前

❣️9月17日メジャーリーグ勝敗予想❣️

¥999
備助っ人
2か月前

9割の人が間違ってた。従来の勉強法、実は効率が悪い『科学的根拠に基づく最高の勉強法』

engin23
3か月前

自己紹介とNoteを始めるきっかけ

あらたま
1年前

メンタルとサウナの関係について

どん底くん
4か月前

多嚢胞性卵巣症候群に対する鍼治療　＃コクランの結果は？

松浦知史（鍼灸師）
4か月前

本日のプロ野球！

¥900
備助っ人
3か月前

『え！そのコーヒーが寿命を変える！？』

ハリ先生の「健康、それマジ？」
3か月前

肩の痛みを科学する：意外と知らない肩甲骨の秘密

¥100〜
割引あり
PT　Syama
2か月前

【時事】44歳と60歳で老化進行+ライフスタイル変えどき

直射日光
3か月前

「健康によい」の情報は疑ってかかれ！

児林聡美／栄養学者（栄養疫学）
7か月前

ココロとカラダの健康に。セルフプレジャーでバイオリズムを把握しよう！

アイナーノ｜Ei Nano【公式】
3か月前

完全版「熱力学エントロピーの世界地図」その２ ひーろまっつん 松尾浩一著

ひーろまっつん（松尾浩一）
5か月前

【睡眠ハック術 Plus】新たに３つのテクニックが加わったよ！

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下田美咲
8か月前

不妊症に使われるツボを徹底解析！　＃不妊治療と鍼灸

松浦知史（鍼灸師）
4か月前

ペットがもたらす効果を研究結果から見てみました

TANOSHIKA Pink
9か月前

科学が証明したアロマの可能性・・・・

cherry Aroma
3週間前

スキンケアから殺ダニまで凄すぎるクロモジウォーター【後編】

いっかい死にかけたから、好きなことをしよう｜和精油にハマったアロマセラピストの声と文字によるブログ
2か月前

立ち幅跳びが上手だと他の運動能力や認知能力も高い⁉︎レベルアップの秘訣も紹介

宮口和義（石川県立大学教授）
10か月前

がん確定食品？！　酒・タバコよりコワい『加工肉』の正体③

坂下裕介　動ける＆健康な身体を作るプロトレーナー
9か月前

映画『男らしさという名の仮面』

STARLET
6か月前

驚きの研究結果！「植物栽培」でストレス軽減率50%の秘密

¥300
岸田
3か月前

『ヒハツ』寝ている間に痩せていくピペリンの凄いダイエット効果！

ひんな
10か月前

幼児期こそ運動遊びを！敏捷性の発達に好影響があります

宮口和義（石川県立大学教授）
8か月前

プロが教える初心者向けヨガ上達法

¥300
岸田
3か月前

今の子どものこれから

きょう
7か月前

kindle速攻出版

miraiemu
6か月前

221年ぶりの奇跡！素数ゼミの大発生に注目！（テキスト版）

ちょぼ先生＠元高校理科教諭
7か月前

筋トレの健康への効果：項目別詳細解説（論文出展付き）

健康とそろばん
6か月前

🐶🐱かわいい動物の写真を見るだけで集中力アップ！？驚きの研究結果とは😲💡

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
7か月前

オイルは朝使わないほうがいいのか？

アンヌ遙香aromatherapyanne
7か月前