あ〜、目が覚めてしまった。 睡眠サプリを飲むようになって、以前よりは眠れるようになってきたけど、時々4時とか5時とかに目が覚める。まあ、そういうお年頃だからある程度は仕方ないかもしれないが「目が覚めちゃった感」は否めない。サプリを飲み始めて2ヶ月ぐらい。もうしばらく飲み続けるか。

摘心も兼ねた収穫で、レモンバームとモヒートミントでフレッシュハーブティーを作りました。パワーが強くて朝から目も体も覚めます🌿✨その後とてもリラックスしてきました☺️

いつも6時に起きているのですが、 今週月曜から5時に目が覚めてしまう。 二度寝するには中途半端で結局寝不足。 身体の不調か心の不調か。 どうなっているのかな・・？

今日のタロット　塔の正位置　目の覚めるような出来事　目から鱗　常識を覆す　振り出しに戻る　スクラップアンドビルド　真実を知る

すごい雨音・風の音。目が覚めてしまう。嫌だねえ、怖い。この音で眠れない方いっぱいいるでしょうね(・ ・)人(・ ・)また眠くなるまで、ボーっとしてましょう。