予約をしていた為、家族でインフルエンザ予防接種を受けてきました。 暑い中、インフルエンザ予防接種を受けるのは初めて。 なんか変な感じです。 夕飯は、焼き肉屋さんへ。 　　　　(壱五屋さん) 栄養も付けたのでこの冬はインフルエンザに罹りませんように🙏🍀

長年使ったホットプレートは処分して卓上コンロに小さなフライパンを置いて焼き肉をしている。ガスの方が火力もあり美味しくできる感じ。少しずつ焼いて食べる。ホットプレート要らなくなった。あるもので何とか済まそうとするとかえって良い選択になることも。家で家族と食べるご飯は安くて美味い。

ポイ活、色々な方法があってめちゃ楽しい❣️😆 気がつかないと、そのままスルーだけど…🫣 お得な情報を得られるって、素敵…🤭 また、和牛の里にポイントで行けそうな予感…🥳🎶ムフフ🌟

夏の土用は、“うのつく黒い物”を食べると良いらしい…🐃 …なのでウシシ🐮✨を堪能…😚🎶ポイ活最高🌟 あゝ…鰻も食べたいなぁ〜😋❣️ 母も食べたいって言ってたから、 買ってきてくれる事をイメージしちゃおうかなぁw （↑買ってあげなよって話…😇…何の話ですか⁉️😅）

晩ごはん、焼き肉食べました😋 お母さんありがとう♥️

おはようございます 焼き肉を食べに行き、食べてる途中 何か変だと思ってたらこれしゃぶしゃぶじゃん という夢をみました

本日のお昼ごはん。とり焼き定食。先ほど見たとりさんかもしれないとあとで気付きました。ごめんなさいとりさん。美味しくいただきました(涙)。

節約生活を試していると基本的に外食という選択肢はない。 以前は外食ばかりであった。 今は、たまに外食をするとその店選びから真剣になる。本日は、知り合いが予約してくれた焼肉屋に行く予定である。１か月ほど楽しみにしていた。 真剣にお肉と向き合って楽しみたい。

「　🥩カルビさん達〜😆🙌 peachの身体の、赤血球になる事を任命しまぁ〜す😋❣️ 」って、 声をかけて食べてみた🤭（笑）　うまぁ〜い🥩 豚肉さんは、“ランゲルハンス島”希望らしい…😳🏝️🌟　 よろしく頼むぜ😏

なんだか慌ただしい1週間だった(^_^; 明日は町内会の焼き肉❗ 3号ちゃんの試合を妻に任せて、私だけ食って飲む 笑 たまにはいいよね、自分に甘くても 笑 写真は先日3号ちゃんと一緒にランニングしたときのもの。 まだまだ負けないぞ！