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プチ整形デビュー:歯軋り対策にボトックス

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現代人の悩み“ストレートネック”を解消!首マクラで始める健康習慣

口の筋肉の状態をチェックしてみよう!

違和感があり歯医者に行った。 歯にヒビが入っているとのこと。 寝ている時の歯軋りや力仕事で強く噛むことでなるらしい。 30代でこれだと入れ歯やインプラントになると言われた。 口蓋や顎にも変化があるとのこと。 原因はストレスとのこと。 介護士の方はご注意を。

再生

ストレスの影響を減らす体のリセット法

リアルみくりさん…?

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2023/11/04(苦手な音)

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自分メンテナンスデーPart2

歯ぎしり、食いしばりで歯が割れる!?(写真あり)

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歯ぎしり対策をはじめて1ヶ月経過しました

ファスト脳検診。

いつまでもつか、自己ギネス?!を更新中

歯軋り、喰いしばり

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頭部のケアが大事