歯の投歯で人生を変える！

歯の健康が全身に及ぼす影響と予防歯科の重要性

stand.fm

🦷はじめに

あなたは定期的に歯の検診を受けていますか？歯の健康は全身の健康に直結し、寿命や経済面にも影響を与えます。今日は歯の重要性について、俳優・武田真治さんの経験を交えてお伝えします。

💪ガリガリ→ムキムキは歯が理由だった

🦷武田真治さんの顎関節症体験

武田真治さんは25歳の頃、顎関節症を患い、芸能界引退を考えるほどの苦しみを経験しました。症状として頭痛に悩まされ、食欲を失ってどんどん痩せていきました。皮肉にも、このスリムな体型がファッションモデルとして評価されることになりました。

💪顎関節症の治療と筋トレとの出会い

歯科医師の勧めで、武田さんは全身の筋力を向上させるトレーニングを始めました。驚くべきことに、縄跳びも治療の一環として取り入れられました。全身の筋力向上により、顎にかかる力が緩和され、顎関節症を克服。これをきっかけに筋トレに目覚めたのです。

🦷歯の健康と全身疾患の関係

🪥むし歯とプラークの関係

むし歯の発生は、プラークの形成と密接に関連しています。口内細菌が歯垢を形成し、糖分を分解して酸を生成することでエナメル質が溶け、むし歯が形成されます。日々のプラーク除去が虫歯予防の鍵となります。

🪥歯周病と全身疾患

歯周病は口腔内だけでなく、全身の健康にも影響を与えます。特に注目すべきは、歯周病と脳卒中の関連です。歯周病原因菌が血管内に入り込み、細菌性脳動脈瘤を形成し、くも膜下出血のリスクを高める可能性があります。

👴歯の喪失と認知症リスク

最近の研究では、歯の喪失と認知症リスクの関連が明らかになっています：
• 歯を多く失った高齢者は、認知症リスクが約30%高くなります。
• 歯を1本失うごとに、認知症リスクが約1%増加します。
• 残存歯が10本未満の人は、20本以上ある人と比べて認知症リスクが約20%高くなります。

🦷予防歯科の重要性

🇯🇵歯医者はコンビニより多かった！

日本では歯科診療所の数がコンビニエンスストアよりも多く（2022年1月時点で歯科診療所6万7886施設、コンビニ5万5956店）、歯科医療へのアクセスは容易です。しかし、予防目的で歯科を受診する割合は2〜5%程度にとどまっています。

🌍国際比較

アメリカ🇺🇸では予防歯科の概念が広く浸透しており、予防目的の受診率は80〜90％に達しています。

💰予防歯科の経済的メリット

定期的な歯科メンテナンスには大きな経済的メリットがあります：
• 80歳までに20本以上の歯を保つことで、生涯の歯科医療費を約45万円節約できます。
• 全て自分の歯で過ごすことで、一生涯で約1000万円の節約になるという試算もあります。

🦷歯の健康と生活の質:若者の歯の喪失の具体的事例

20代でも歯を失うケースがあり、薬の服用や会話に支障をきたす例もあります。歯の喪失は若年層でも生活の質を大きく低下させます。

💪姿勢、筋力と歯の健康

歯の健康は姿勢や筋力とも関連があります。例えば、歯ぎしりは姿勢や頭の位置と関係しており、筋力トレーニングで改善できる場合があります（芸能人の武田真治さんの例）。

✈️日本と海外の歯科医療の違い

🌍治療費の比較

日本の歯科治療費は海外と比べて格安です。例えば：
• 歯周治療：日本 27,540円、アメリカ 161,400円
• 根管治療（前歯）：日本 4,680円、アメリカ 100,000円
• クラウン（前歯）：日本 25,000円、アメリカ 150,000～200,000円
6〜20倍近く差があるのです。

🦷歯並びに対する意識

欧米では歯並びが社会的ステータスの一つと考えられ、就職活動や年収にも影響を与えることがあります。そのため、子供のうちから矯正治療を受けることが一般的です。歯並びの良さが清潔感や自己管理能力と関連付けられ、就職活動にも影響を与えることがあります。年収も大きく変わってくるのです。

💪武田真治さんの筋トレ哲学

武田真治さんは筋トレを通じて以下のような気づきを得ています：
• 「音楽は筋肉の叫び！」という名言を残しました。
• 筋トレ開始前は体力不足で出来なかったことが多く、後悔していました。
• 筋トレによる筋肉痛で他人の痛みを理解できる人間になれると感じています。
彼は筋トレにより、健康になり、目に見えないものがこの世界を作っていることを理解しました。歯→筋トレからこの世界の仕組みを理解したのです。

🎯まとめ

歯の健康は全身の健康、生活の質、経済面に大きな影響を与えます。

歯の健康は、自分自身の『投資』でもあり『投歯』です。

定期的な歯科検診とメンテナンス、適切な歯科ケアを心がけることが、健康的で経済的な生活につながります。グローバル化が進む現代社会では、歯並びの重要性も認識しておく必要があるでしょう。歯の健康を通じて、人生の質を向上させましょう！！

🔍科学的根拠

1. 歯の喪失と認知症リスクの関連：
“Tooth loss and risk of dementia in the community: the Hisayama Study”
Journal of Dental Research, 2019
2. 歯周病と全身疾患の関連：
“Periodontal disease and systemic diseases: A comprehensive review”
Journal of Indian Society of Periodontology, 2019
3. 歯の健康と全身の健康の関連：
“Oral health: A window to your overall health”
Mayo Clinic, 2021
4. 歯並びと社会経済的影響：
“Impact of malocclusion on oral health related quality of life of final year dental students”