マガジン

• 

  古賀院長のリフレッシュコーナー

  • 

    koga incho

  • 454本

  東京西新宿・中野坂上治療院、古賀院長の「リフレッシュコーナー」です。 「あ～、ここ！ここを押すとすごく気持ちいいよね～」 疲れているときや、体調の悪いときに、気が付いたら自分で体のどこかを押したり揉んだり触ったりしていませんか。 実はこれもツボ療法のひとつで、体の不調を感じるところや痛みを感じるところは、実際その場所に「こりやむくみ」などがあり、東洋医学でいう「ツボ（経穴）」も、このようなところに多く存在しています。私たちは日頃から無意識にツボ療法をやっていたわけです。 骨折や怪我で出血しているなどの症状には東洋医学は向いていませんが、西洋医学でも病名がつけにくい症状（肩こりや何となく体がだるいなど）には十分対処できます。 「リフレッシュコーナー」ではツボ療法とあわせて行うと、より効果のある「自宅でできる簡単な体操」などを一緒にご紹介します。