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【詩】整う

整うということ

新しいスタート

「サウナ」を一石何鳥にもする No.1467

頭のノイズの正体はなんだ

トイレ掃除で人生のグリップを取り戻す

サウナという整い場

4毒抜きLife 汗疱症治る

1か月前

自分を『大切にする』『整える』とは?~経済的に整える~

1か月前

はじめまして!サウナ×筋トレで「鍛えて整える」ライフスタイルを楽しもう💪✨

1日前

地元の農家さんの直売所

1か月前

コンディション2024。人生は“整い”力。

¥500
3週間前

心の充電期間:休暇で自分自身をリセット

筋トレの話

1日前

心を整理するためのシンプルなステップ

プライベートサウナで気づいた「共鳴の力」

美術館で、聖人ような心を手に入れた、私まいたく、、😇 お次は、身体を清めてくるわよ〜♨️ (ナゼカ、オネエコトバ、、😅)

3か月前

本読めていますか?

鮮度回復ブランコのススメ

1か月前

整いました! 〜なんであいつっぽくならないのかって際限のない嘆き節(よくわかります)  足りないものばかり気になるね

1か月前

サーカディアンリズム

心と身体の痛みを癒す~乳がんによる右胸の痛み♯144

明けましておめでとうございます。皆さまにとってよき一年になりますように✨ 心が震えるほどに美しいと思えるモノに出逢う年にしたい。 と言うわけで‥1発目。 足るを知るに出逢ってきました!全てが完成された美しさを感じた🙌

私の”整う”場所 4毒抜きLife

12日前

基本情報技術者試験を受けて整いました。

4か月前

自分の思いと行動を合致させれば、心地よく生きていける。人は誰もが心地よく過ごしたいという欲求を持っている。自分の思いを大切にして行動すれば、自分を愛することができ、他者も尊重できるようになる。他者は自分の鏡の姿。自分が整えば人間関係も整っていく。自己一致が整った環境を創り出す。

【エッセイ】#25 お風呂とサウナが大好きな、あ・た・し

YOUTUBEショート始めてみた。 ミニマリストネタYOUTUBEShort芸人としてがんばります。

おはようございます☀️朝なんだか気分がのらない…。って時は『軽めのストレッチ+深呼吸』で少しずつ1日のエンジンをかけていく事をオススメします😊カフェインも良いとは思いますが、まずは『ストレッチ+深呼吸』を試してみて下さい👍 さぁ今日もやろう🔥🔥🔥🔥🔥

【ミニマリスト考える】ミニマルであればあるほど整えるのは簡単

収束のために必要な拡散だったのだなあ

人生初「整う」体験 ~ホットヨガ~

3か月前

院長の小言 vol.29

言葉を変えよう。

子どもたちと、サウナと、タモリと

2か月前

フィンランドに行ってみたくなる本

あの超人気有名サウナ「THE SAUNA」に遂に行ってきました🙌

たった1分で身体と心が整う!首から始まるセルフケアの力

池袋のサウナ「かるまる」でリフレッシュ!筋トレ後に最高のリカバリータイムを

1日前

「絵を描く時間がない」は思い込み。描く時間を決めて毎日描く。決めたらそれを守るだけ

サウナで「整う」ってこういうこと?

2週間前

スーパー銭湯をランステで利用する話

3週間前

朝霞サウナ 和(なごみ)レビュー。

サウナを始めたきっかけとその魅力♨️

2時間前

【自己作品紹介】#3 「「意識高い人」の「サウナ」のススメ

"アイロンがけ"から学ぶ仕事の極意。

「ととのえる」を整えて考えてみた

ホーム銭湯がある幸せ